Como começar a estudar? Técnicas para evitar longos períodos de “pré-aquecimento” (parte 1):

Muitas pessoas necessitam muito tempo de “pré-aquecimento” antes de conseguir “engrenar” em seus estudos. Na verdade, chegam a passar mais tempo se “pré-aquecendo” do que, efetivamente, estudando.

Felizmente esta não é uma característica que nasce com o indivíduo. Se você se identifica com esta situação, esteja certo: há formas de se livrar dela! Você pode se habituar a se sentar e imediatamente se envolver naquilo que deve realizar, ou seja, estudar eficientemente. Apresentaremos a seguir duas importantes orientações que lhe ajudarão na aquisição desta habilidade. Em nosso próximo artigo, acrescentaremos outras três relevantes sugestões. Vamos pois a elas:

  • a) Antes de se sentar e começar seu trabalho, decida se de fato você pretende ou não estudar!

Não é possível que o estudo renda se você tenta realizar várias atividades simultaneamente. Mesmo que seja apenas mais uma, e não mais! O curioso é que sabemos disso, apesar de tentarmos ignorar este fato.

Outras considerações significativas: não damos importância à decisão de estudarmos (ou não) num dado momento; não levamos em conta o que pretendemos estudar; na prática não planejamos por quanto tempo estudaremos e também não avaliamos em quais circunstâncias o estudo se desenvolverá…

Na verdade, tais decisões são feitas durante o processo, simultaneamente com o ato de (tentar) estudar.

Estabelecem-se assim tensões e nervosismos desnecessários! E, sob tais circunstâncias, qual seria a atitude correta? Bem, antes de você tentar estudar, mesmo antes de pegar seus livros e as anotações, uma decisão fundamental deve ser tomada: seja sincero…. você pretende mesmo estudar ou prefere realizar outra atividade? Por exemplo: você deve ligar para alguém? Se uma pessoa sugerir ir a algum lugar durante a próxima hora será que valeria a pena aceitar o convite? Você está decidido a estudar, a abdicar de outras tarefas, deveres ou lazer?

Tais resoluções são de suma importância. Não se esquive delas! Deixar de fazer isto com certeza implicará em dificuldades no estudo e na concentração.

Imgine a seguinte situação: você está sentado junto à sua mesa de estudo e começa a pensar – “gostaria de ir ao cinema com fulano… não… seria melhor estudar… mas o fulano é legal, faz tempo que não o vejo… preciso estudar… talvez deva sair um pouco, dar um passeio com fulano… não, é melhor não ir… esqueci de arrumar minhas roupas para amanhã… é melhor prepara-las agora… não, primeiro terminarei o que estou fazendo… mas posso esquecer depois… fazer agora… não… eu tenho que estudar e ainda não arrumei a casa…”

E assim, os pensamentos vão criando asas. Entre uma e outra cogitação você tenta estudar. Ao mesmo tempo, procura decidir se vai de fato estudar! Observe as incompatibilidades associadas a toda esta situação!

Evidentemente, a decisão de estudar ou não deve ser feita antecipadamente e não durante o estudo em si. A questão crucial é: o que você prefere fazer no momento? Considerou todas as atividades envolvidas? Se você vai estudar ou não, a decisão é sua…

A ninguém isto importa mais do que a você mesmo! Estudar não é uma atividade que lhe está sendo imposta. Na verdade, trata-se de um privilégio! Pense nisto! Um privilégio que você pode ou não dele dispor em um dado momento. Você tem a possibilidade de escolher este momento. Mas, isto é com você!

  • b) Antes de começar a se absorver nos livros e em suas anotações, decida o que você vai de fato estudar e por quanto tempo!

A decisão referente a quanto tempo durará o estudo pode ser feita seja em termos de tempo efetivo (vou estudar Matemática ao longo de uma hora…) ou no âmbito de atividades a serem completadas (por exemplo, resolver doze problemas de Matemática).

Sob a segunda hipótese, você fica liberado de consultar um relógio e, em geral, demanda menos tempo comparativamente àquele necessário para realizar a mesma atividade quando adota as limitações associadas ao estudo ao longo de um intervalo pré-determinado.

É interessante notar que freqüentemente negligenciamos estas decisões. Em geral, pensamos (e dizemos): vou tentar estudar um pouco de Matemática agora… (e, paralelamente, considerando se não deveríamos estar estudando outra coisa naquele momento…).

Esta é uma das razões pelas quais ficamos tão cansados enquanto estudamos! Permanecemos num constante estado de conflito e indecisão, brigando conosco…

Tudo isto pode ser evitado ao reservarmos um tempinho antes de começar a estudar, para tomarmos as devidas decisões. Deve-se ponderar todas as possibilidades em se tratando das atividades que rondam seu dia e chegar a uma resolução a respeito do que você efetivamente executará. Faça de suas decisões um hábito !

Perceba que adiar decisões não diminuirá a sua quantidade, apenas aumentará a dificuldade em toma-las. Para reduzir efetivamente a quantidade de decisões, você deverá determinar as horas que serão dedicadas aos estudos e estabelecer uma ordem para as disciplinas a serem abordadas. Estude-as sempre na mesma ordem, obedecendo à mesma seqüência, exceção feita nos casos em que fatores externos justificáveis recomendem alguma alteração.

E aí? Será que você se espelha nas situações que acabamos de descrever? Podemos ajuda-lo a se desvencilhar das amarras que dificultam o seu dia-a-dia em se tratando do ato de estudar. Contate-nos e experimente nossos serviços de mentoria. Poderemos auxilia-lo através de orientações personalizadas. Você aprenderá de fato a estudar!

Nosso e-mail é:

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Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

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