“Quem sabe como aprender, já sabe o suficiente.” 

Henry Brooks Adams – historiador, jornalista e novelista norte-americano (1838 – 1918)

“Quem sabe como aprender, já sabe o suficiente”. A frase ressalta a ideia de que a capacidade de aprender a aprender é mais valiosa do que o conhecimento acumulado. Isso é um tema central em diversas correntes da filosofia, especialmente na epistemologia (a teoria do conhecimento), que investiga a natureza do conhecimento e como o adquirimos. Em vez de focar apenas em saber fatos, a ênfase recai sobre o desenvolvimento de habilidades e métodos para buscar e validar novas informações. 

Cinco conceitos são relevantes quando tratamos do aprender a aprender:

• Habilidade sobre o resultado: O valor reside na capacidade de adquirir novos conhecimentos, não na posse de um corpo estático de informações.
• Autonomia intelectual: A habilidade de aprender permite que uma pessoa se adapte a novas situações e continue a se desenvolver ao longo da vida, sem ficar presa a um conhecimento ultrapassado.
• Fundamento filosófico: Essa perspectiva tem raízes em debates filosóficos, como a importância da razão em filosofias como o racionalismo, ou a importância da experiência na filosofia de John Locke. A experiência é fundamental na filosofia de John Locke porque, segundo ele, é a única fonte de todo o conhecimento. Locke defendia o empirismo, a ideia de que a mente nasce como uma “tábula rasa” (uma folha de papel em branco) e o conhecimento é gradualmente adquirido através de dois tipos de experiência. Essas experiências são a sensação, que fornece ideias simples do mundo externo, e a reflexão, que é a observação das operações internas da própria mente.
• Meta-aprendizagem: A ideia está relacionada ao conceito de “meta-aprendizagem”, que é a aprendizagem sobre a aprendizagem. É um conceito fundamental na educação e no desenvolvimento pessoal e profissional.

Em resumo, o “aprender a aprender” pressupõe que a habilidade de adquirir conhecimento é mais valiosa do que qualquer corpo específico de conhecimento em si. Temos aqui uma “mentalidade de crescimento” ao invés de uma “mentalidade fixa”. Em um mundo de constantes mudanças, a capacidade de se adaptar aprendendo é a habilidade mais útil para enfrentar novos desafios.

O significado do “aprender a aprender” pode também ser detalhado de acordo com outras perspectivas:

• Superioridade do processo sobre o conteúdo: Ter fatos específicos na cabeça pode ser útil, mas o conhecimento se tornará obsoleto. A habilidade de buscar, processar e aplicar novas informações é uma habilidade atemporal e mais poderosa.
• Adaptabilidade é o conhecimento supremo: Uma pessoa que entende como aprender pode adquirir qualquer nova habilidade ou informação conforme necessário. Isso a torna mais resiliente e capaz de lidar com situações imprevistas, comparativamente a alguém que é especialista em um único campo imutável.
• Uma jornada ao longo da vida: Destaca-se aqui a importância do aprendizado contínuo, onde o desejo de expandir constantemente a própria compreensão é visto como a base da verdadeira sabedoria. Sugere que o crescimento intelectual é um processo sem fim, e não um destino.

O que acabamos de comentar consiste em orientações de grande valia para todo estudante. A propósito, nossa equipe realiza um trabalho voltado a auxiliar os alunos em geral, seja do Ensino Médio ou Superior, a aprender a estudar.

Trata-se de um processo de mentoria através do qual nós, enquanto mentores, procuramos auxiliar o aluno ou a aluna (mentorados) a melhorar seu desempenho escolar ou acadêmico, levando em conta suas características particulares e especificidades.

E como isto é feito? Desenvolvemos um programa individualizado, aonde, através de uma entrevista inicial, online, procuramos conhecer nosso mentorado e compreender suas necessidades, delineando a partir daí um processo de acompanhamento destinado a fazer com que o aluno ou a aluna aprenda de fato a estudar.

Não se tratam de aulas particulares de qualquer natureza, mas sim de um treinamento e de um acompanhamento pessoal, procurando aumentar o rendimento escolar ou acadêmico do(a) estudante (esteja ele ou ela cursando o Ensino Médio ou Superior), aumentando a eficácia nos estudos, a melhoria do desempenho e, como consequência, nos resultados das avaliações.

Conforme dissemos, nosso propósito é o de direcionar o aluno ou a aluna a “aprender a estudar”. Cabe comentar também que nosso processo de mentoria atua com êxito inclusive no caso do ensino à distância, por meio de computadores e smartphones – modalidade esta cujos principais problemas estão relacionados às dificuldades de acompanhamento e concentração por parte dos estudantes.

Conheça nosso trabalho. Colocamo-nos ao seu inteiro dispor para contatar-nos.

Escreva-nos, relatando suas dúvidas e solicitando o agendamento de uma conversa via Zoom ou aplicativos semelhantes. Para tanto, dispomos de um e-mail:

aprendendoaestudar@aol.com

Se considerar mais conveniente, envie-nos uma mensagem via WhatsApp:

(11) 99317-5812

Procure saber mais a respeito de nossa proposta sem qualquer compromisso de sua parte. Contate-nos ainda hoje para obter mais esclarecimentos. Não perca seu tempo.

Tenha a certeza de que você estará diante dos melhores meios para solucionar seus problemas de aprendizagem, seja a dificuldade em estudar, em absorver a matéria ministrada, a obter melhores notas, a estudar mais eficientemente ou uma combinação dentre eles.

Venha “aprender a estudar” conosco. Estamos te aguardando. Até breve!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

 

Créditos:

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“Nunca pare de aprender; o conhecimento dobra a cada quatorze meses.” (*)

Anthony J. D’Angelo – autor, palestrante e empreendedor norte-americano (1955 –    )

Chegamos à terceira e última parte desta sequência de artigos. Temos aqui mais dicas a respeito de como estudar com eficiência. Analise as recomendações ajustando-as de acordo com suas necessidades.  Elas lhe serão muito úteis e funcionarão se forem seguidas com atenção e cuidado.

Mude seu ambiente de estudo

Se você é um aluno ou aluna cursando o Ensino Superior, tente procurar locais aonde você se sente mais a vontade e confortável, em sua Faculdade, Universidade, em casa ou em outros pontos. Com o tempo, procure mudar seu espaço se perceber que não é mais um bom local para você. Preste atenção aos melhores momentos – saiba quando e onde você estuda melhor. Pode ser que seu foco às dez horas da noite não seja tão aguçado quanto às dez da manhã. Talvez você seja mais produtivo(a) em uma sala com barulho de fundo ou no silêncio de uma Biblioteca. No entanto há um fato – uma certeza: se estudar na cama, acabará pegando no sono. Que tal buscar uma variedade de lugares nos quais você se identifique e que sejam bons ambientes de estudos para você? Assim, poderá variar de quando em quando, mas sempre dispondo de um lugar adequado para desenvolver seus estudos. Atenção para um detalhe: se notar que o seu local se tornou inadequado, não importando o motivo, não se force. É o momento no qual você precisa buscar novos cenários.

Torne-se um “professor”

Tente explicar o material com suas próprias palavras, como se você fosse o professor. Você pode fazer isso em um grupo de estudos, com um parceiro de estudo ou mesmo sozinho(a). Dizer o material em voz alta irá destacar onde você está confuso(a) e precisa de mais dados, além de ajudar a reter as informações. Enquanto você explica o material, utilize exemplos e faça conexões entre os conceitos (assim como um professor faz). Não há nenhum problema (inclusivamente é encorajado) fazer isso com suas anotações em mãos. No início, você pode precisar confiar em suas anotações para explicar o material, mas eventualmente  será capaz de ensiná-lo sem consultar suas notas. Criar um questionário para si mesmo ajudará você a pensar como seu professor. O que seu professor quer que você saiba? Fazer questionários para si mesmo(a) é uma técnica de estudo extremamente eficaz. Faça um guia de estudo e carregue-o com você para que possa revisar as perguntas e respostas periodicamente ao longo do dia e por vários dias. Identifique as perguntas que você não sabe e desafie-se apenas com esses questionamentos. Diga suas respostas em voz alta. Isso ajudará você a reter as informações e corrigir o que for necessário. Para cursos técnicos, resolva os problemas empregados como exemplo e explique como você chegou da pergunta à resposta. Resolva novamente os problemas que te dão dificuldades. Aprender o material dessa forma engaja ativamente seu cérebro e melhorará significativamente sua memória.

Assuma o controle do seu calendário

Controlar sua agenda e suas distrações ajudará você a alcançar seus objetivos. Se você estiver no controle do seu calendário, conseguirá completar suas tarefas e manter-se em dia com seus estudos. A seguir, indicamos os passos para controlar seu calendário:

1. No mesmo dia a cada semana, (talvez domingo à noite ou sábado de manhã) planeje sua agenda para a semana. 2. Passe a vista por cada matéria e anote o que você gostaria de completar para cada uma delas naquela semana. 3. Olhe para seu calendário e estime quantas horas você necessita para concluir seu trabalho. 4. Determine se sua lista pode ser completada na quantidade de tempo que você tem disponível. (Você pode querer anotar o tempo esperado para completar cada tarefa.) Faça ajustes conforme necessário. Por exemplo, se você descobrir que levará mais horas para concluir seu trabalho do que você tem disponível, provavelmente precisará priorizar suas leituras. Completar todas as leituras é um luxo. Você precisará tomar decisões sobre seus estudos com base no que é abordado em aula. Deve ler e preparar anotações sobre todas as tarefas com base nos textos recomendados pelos professores. Você poderia também buscar  leituras suplementares. 5. Marque em seu calendário quando você planeja concluir as tarefas. 6.  Importante: antes de dormir, todas as noites, faça ou ajuste seus planos para o dia seguinte. Acordar com  um planejamento em vista fará com que você se torne mais produtivo.

Use o tempo livre a seu favor

Cuidado com as semanas “fáceis”. Esta é a calmaria antes da tempestade. Semanas de trabalho mais leves são um ótimo momento para avançar nas tarefas ou iniciar projetos maiores. Use as horas extras para se adiantar nas atribuições ou começar grandes projetos ou trabalhos. Você deve planejar trabalhar em cada disciplina ao longo de todas as semanas, mesmo que não tenha nada, nenhuma tarefa ou trabalho para entregar. Na verdade, seria preferível executar alguma tarefa para cada uma de suas aulas todos os dias. Dedicar-se a uma revisão durante cerca de 30 minutos para cada aula, a cada dia, somará algo em torno de três horas por semana. Isto é muito interessante, pois distribuir este tempo ao longo de seis dias é mais eficaz do que concentrá-lo em uma longa sessão de três horas. Se você já completou todo o trabalho de uma determinada disciplina, use os 30 minutos para se adiantar ou iniciar um projeto mais longo.

Aqui apresentamos alguns importantes comentários motivacionais. No entanto, além deles é relevante que você conheça nossas atividades. Nosso trabalho se fundamenta em desenvolver técnicas de estudo especialmente dimensionadas e moldadas em função das necessidades, das características e particularidades específicas de cada indivíduo.

Trata-se de um processo de mentoria, através do qual um profissional na área educacional o acompanhará em se tratando da análise de seus problemas de estudo e o orientará em função daquilo que você efetivamente necessita para ultrapassar suas dificuldades, facilitando ao máximo a absorção e a retenção do conteúdo ministrado em aula, melhorando consequentemente sua aprendizagem e, como decorrência, os resultados de suas avaliações.

Independentemente de você assistir a aulas presenciais ou virtualmente através de computadores, tablets ou smartphones, os resultados proporcionados através de nossa mentoria, levando ao aprimoramento de seu rendimento nos estudos, serão semelhantes.

Nossa proposta é voltada ao “aprender a estudar”. É importante registrarmos que não se tratam de aulas particulares de nenhuma disciplina em especial. O que lhe oferecemos, ressaltando mais uma vez, é a adoção de técnicas de estudo que serão adaptadas às suas especificidades.

Conheça nosso trabalho. Contate-nos e esclareça suas dúvidas. Nosso telefone é:

(11) 99317-5812 (pelo Whats App)

Dispomos também de um e-mail, caso prefira nos escrever:

aprendendoaestudar@aol.com

Estamos te aguardando. Até breve! Aproveite a oportunidade e não perca tempo!

Venha “aprender a estudar” conosco. Comece agora mesmo.

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

 

(*) Observação complementar: A afirmação de que o conhecimento dobra a cada 14 meses é uma aproximação da realidade atual, popularizada pela IBM nos anos 80, mas as estimativas variam, com a tendência de a duplicação ocorrer cada vez mais rapidamente devido aos avanços tecnológicos. A necessidade de um aprendizado contínuo  é crucial para se manter atualizado num mundo de constante mudança, onde as informações e habilidades se tornam obsoletas rapidamente.

 

Créditos:

primeira ilustração: https://www.flaticon.com/br/icones-gratis/estude  title = “estude ícones”  Estude ícones criados por Freepik – Flaticon

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“Não reinvente a roda, apenas realinhe-a.”

Anthony J. D’Angelo – autor, palestrante e empreendedor norte-americano (1955 –    )

Este segundo artigo continua a oferecer várias dicas a respeito de como estudar com eficiência. Seria interessante se você viesse a analisar estas recomendações, adaptando-as à sua situação em especial.  Pedimos apenas que as leve a sério e aceite que funcionarão se forem seguidas com dedicação.

Guarde este conceito: “estudo intensivo”.

Seu rendimento tende a ser maior ao praticar estudos “intensivos”. As sessões de estudo intensivo possuem duas características: são curtas e fazem com que você conclua o trabalho com o mínimo de esforço desperdiçado. Estudar de forma intensiva é mais eficaz do que estudar através de técnicas convencionais, dedicando longos períodos para tanto. Na prática, o estudo intensivo é feito por meio da distribuição do estudo em várias sessões de estudo. Sessões de estudo intensivas podem durar, cada qual, entre 30 e 45 minutos. Cada sessão inclui algumas estratégias para melhorar a eficiência da aprendizagem, sendo que a principal delas é a auto avaliação. No entanto, esta auto avaliação deve ser bem dosada. Com efeito, passar horas se auto avaliando provavelmente fará com que você se distraia e perca a atenção. Uma boa recomendação seria procurar “se testar” sobre o material estudado ao longo de 45 minutos, seguindo-se uma pausa de 5 minutos. Isto fará com que você mantenha a atenção e retenha a informação.

Além disso, as sessões mais curtas e intensas provavelmente manterão a pressão  (entenda-se concentração) necessária para evitar a procrastinação.

“O silêncio não é ouro” – você não precisa permanecer em um local completamente isolado de ruídos para conseguir estudar.

Tente analisar aonde você estuda melhor. O silêncio de uma biblioteca pode ser o melhor local para muitos estudantes, porém não necessariamente seria o melhor lugar para você. É importante considerar que tipo de ambiente sonoro funciona melhor de acordo com suas características. Você pode descobrir que se concentra melhor com algum ruído de fundo. Algumas pessoas acham que ouvir música clássica enquanto estudam as ajuda a se concentrar, enquanto outras consideram isso bastante distrativo. Para alguns, o silêncio de uma biblioteca pode ser tão distrativo (ou mais) quanto o barulho de um ginásio. Assim, se o silêncio é distrativo, mas você prefere estudar na biblioteca, experimente os locais do prédio onde há mais “ruído de fundo”. Tenha em mente que estudar ativamente raramente é silencioso, pois muitas vezes exige que você recite o material em voz alta.

Os problemas propostos, os exercícios e questões indicadas estão aí para te ajudar. Eles são seus amigos!

Trabalhar nos exercícios, solucionar e rever problemas é importante para cursos técnicos (tais como Engenharia, Matemática e Economia). Seja capaz de explicar os passos dos problemas e exercícios, bem como por que estes passos funcionam. Nos cursos técnicos, geralmente é mais importante trabalhar problemas e exercícios do que “ler o texto”. Em sala de aula, anote em detalhes os problemas práticos demonstrados pelo professor bem como seus roteiros de solução. Anote cada passo e faça perguntas se estiver confuso. No mínimo, caso isto não seja possível, registre a pergunta e a resposta (mesmo que você perca os passos). Ao se preparar para provas, compile uma lista – a maior possível – de problemas e exercícios referentes aos materiais do curso e das aulas. Resolva-os e explique-os para si mesmo (escrevendo), os passos envolvidos na resolução de cada um deles, bem como o “porque” destes passos funcionarem.

Você  é adepto da multitarefa? Tende a fazer várias coisas ao mesmo tempo?

Há uma tendência, no mundo atual, de valorizarmos a multitarefa. Um funcionário que consegue realizar várias tarefas simultaneamente é muito bem visto! Note-se porém que  isso não é exatamente possível, pois o que ocorre na prática é a partilha do tempo de atenção deste funcionário em micro tarefas distintas sendo executadas ciclicamente (ou quase…).

Uma quantidade significativa de pesquisas indica que a multitarefa não melhora a eficiência e, na verdade, afeta negativamente os resultados. Voltando-nos ao nosso ponto de interesse, de modo a estudar de forma mais inteligente (e não mais difícil), você precisará eliminar distrações durante as suas sessões de estudo. Mídias sociais, navegação na Internet, jogos, mensagens de texto, etc. afetarão severamente a intensidade de suas sessões de estudo se você assim o permitir! As pesquisas mostram claramente que a multitarefa (por exemplo, no caso de um estudante, responder a mensagens de texto enquanto tenta resolver um exercício, analisa um tópico de um  livro ou realiza uma auto avaliação) aumenta o tempo necessário para assimilar o material e diminui a qualidade da aprendizagem. Eliminar as distrações permitirá que você se envolva totalmente durante suas sessões de estudo. Se você não precisa do computador para a lição de casa, então não o utilize! Defina limites para o tempo que você pode passar em determinados “sites” durante o dia. Desligue o seu telefone. Recompense estudos intensos com uma pausa merecida nas redes sociais (mas tenha certeza de cronometrar sua pausa!) .

Claro é que as recomendações e comentários aqui apresentados devem ser tratados como genéricos, válidos para várias situações relacionadas às dificuldades e problemas nos estudos. No entanto, cada caso é um caso e as orientações devem ser moldadas individualmente.

Nosso trabalho se encaixa neste contexto, com atividades voltadas a auxiliar o(a) aluno(a) a aprender a estudar. Para tanto, desenvolvemos um processo de mentoria através do qual nós, enquanto mentores, procuramos auxiliar o aluno ou a aluna (mentorados) a melhorar seu desempenho escolar ou acadêmico, levando em consideração suas características particulares e especificidades. Estabelecemos um programa individualizado, aonde, através de uma entrevista inicial, online, procuramos conhecer nosso mentorado e compreender suas necessidades, traçando a partir deste ponto um processo de acompanhamento destinado a fazer com que o aluno ou a aluna aprenda de fato a estudar. É importante não confundir esta proposta com aulas particulares de qualquer natureza. Consiste, isto sim, em um treinamento e um acompanhamento pessoal, procurando aumentar o rendimento escolar ou acadêmico do(a) estudante (esteja ele ou ela cursando o ensino médio ou superior), aumentando a eficácia nos estudos, a melhoria do desempenho e, como consequência, dos resultados nas avaliações.

Nosso propósito é o de direcionar o aluno ou a aluna a “aprender a estudar”. O processo de mentoria que propomos atua com êxito inclusive no caso do ensino à distância, por meio de computadores e smartphones – modalidade esta cujos principais problemas estão relacionados às dificuldades de acompanhamento e concentração por parte dos estudantes.

Conheça nosso trabalho. Colocamo-nos ao vosso inteiro dispor para contatar-nos.

Escreva-nos, relatando suas dúvidas e solicitando o agendamento de uma conversa via Zoom ou aplicativos semelhantes. Para tanto, dispomos de um e-mail:

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(11) 99317-5812

Procure saber mais a respeito de nossa proposta de mentoria sem qualquer compromisso de sua parte. Contate-nos ainda hoje para obter mais esclarecimentos.

Não perca tempo. Você estará diante dos melhores meios para solucionar seus problemas de aprendizagem – sejam eles a dispersão durante as aulas, a revisão e a assimilação da matéria ministrada, a obtenção de melhores notas e o aumento de sua eficiência ao estudar.

Venha “aprender a estudar” conosco. Estamos te esperando.

Até logo mais!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

Créditos:

 Primeira ilustração: https://br.freepik.com/vetores-gratis/menino-lendo-livro-de-geografia_61124126.htm#fromView=keyword&page=1&position=3&uuid=07db30a9-de3e-4b01-9557-8abc75e1ddd1&query=Estudando+Silencio

Segunda ilustração:   href=”http://www.freepik.com”    Designed by Freepik.

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“Desenvolva uma paixão pelo aprendizado. Se você fizer isso, nunca deixará de crescer.”

Anthony J. D’Angelo – autor, palestrante e empreendedor norte-americano (1955 –    )

 

Não é a primeira vez que falamos sobre isso, mas vamos lá! Você já sentiu que suas sessões de estudo não estão funcionando? Você se pergunta o que poderia estar fazendo para ter um desempenho melhor nas aulas e nas provas? Muitos estudantes universitários percebem que seus métodos de estudo oriundos da época do ensino médio não são muito eficazes na faculdade. Isso é compreensível, já que a Faculdade é bem diferente do ensino médio. Os professores estão menos envolvidos pessoalmente, as turmas são maiores, as provas valem mais, as leituras são mais intensas e as aulas são muito mais rigorosas. Isso não quer dizer que há algo de errado com você; apenas significa que você precisa aprender algumas habilidades de estudo mais eficazes. Felizmente, existem muitas estratégias ativas e eficientes de estudo que se revelam bastante úteis nas aulas da Faculdade. Este artigo oferece várias dicas sobre como estudar com eficiência. Implementar essas sugestões em sua rotina regular de estudos ajudará você ao longo de seu Curso. Experimente-as e modifique-as se julgar que devam ser adaptadas às suas necessidades.

Conforme já comentamos em um texto anterior, não é relevante se você é estudante ou apenas tenta aprender algo novo. O importante é aproveitar ao máximo seu tempo. Com efeito, não há necessidade de estudar um tópico ao longo de 3 horas se houver a possibilidade de aprender tanto quanto em 50 minutos de estudo eficaz.

Trataremos de várias recomendações neste artigo e também nos dois próximos. Estas recomendações são de fácil aplicação. No entanto, você irá notar que, se forem empregadas de modo combinado, são capazes de levar sua capacidade de assimilação a um patamar muito mais elevado que o atual. Siga-as seriamente e você constatará os resultados na prática.

Mais uma vez, repetimos um comentário que já foi citado em textos anteriores, mas que é sempre bom ressaltar: procurar, na medida do possível, deixar seus pensamentos em ordem.

Deixe seus pensamentos em ordem!

É muito difícil estudar e aprender de forma eficaz quando você não está no “lugar certo” do ponto de vista mental. É necessário manter o foco, estar disposto e pronto para aprender. Para ajudar a organizar seus pensamentos, procure se questionar a respeito do “porquê” de você estar aprendendo algo. É para obter um diploma? Para conseguir um emprego? Para melhorar seu trabalho atual? Ou apenas para aprender mais?

Estar consciente dos motivos que o(a) levam a estudar um tópico ajuda muito na aprendizagem de novas informações, além de colocá-las em um contexto.

Procure identificar suas habilidades e competências únicas. Em outras palavras, livre-se de crenças limitantes tais como “eu não posso aprender isso”, “eu não sou bom (ou boa) nesse tópico” ou “eu tenho uma memória ruim”. Esses pensamentos o(a) condenarão ao fracasso. Acredite no que estamos dizendo: assumir uma mentalidade negativa é uma maneira infalível de impedir o aprendizado a longo prazo.

Antes de começar a estudar, imagine-se estar num ambiente no qual você se visualiza estar aprendendo e retendo as informações. Reforce o pensamento: você é capaz de aprender as informações e você vai aprendê-las.

Se ficar frustrado(a) enquanto estuda, lembre-se de que você superará as dificuldades, que irá aprender e que deve usar o tempo de estudo de forma eficaz.

Uma dica “de ouro”: ler não é o mesmo que estudar!

Simplesmente ler e reler textos ou notas não significa que você esteja se envolvendo ativamente com o material. Apenas reler suas anotações não ajuda em muita coisa. Ler textos relacionados à aula não é estudar. É simplesmente fazer uma leitura. Reler leva a um esquecimento rápido. Pense na leitura como sendo uma parte importante do pré-estudo, mas aprender informações requer muito mais: é necessário se envolver ativamente com o material. O envolvimento ativo é o processo de construir significado a partir do texto. Com isto são desenvolvidas conexões com as aulas, incluindo a formação de exemplos e, com isto, a regulação do aprendizado. Estudar ativamente não significa destacar ou sublinhar textos, reler ou memorizar mecanicamente. Embora essas atividades possam ajudar a manter os estudantes engajados na tarefa, não são consideradas técnicas de estudo ativas e estão fracamente relacionadas a uma melhora no aprendizado.

Mas, afinal, o que  caracteriza então um estudo ativo?

Dentre inúmeras considerações, o estudo ativo abrange:

– A criação de um guia de estudos por tópico.

Para tanto, o(a) estudante deve formular perguntas e problemas, criando seu próprio questionário e escrevendo as respostas completas.

– Assuma a posição de um professor,

Anuncie a informação em voz alta com suas próprias palavras como se você fosse o instrutor e estivesse ensinando os conceitos para uma turma.

– Busque exemplos referentes aos tópicos em análise que se relacionem com suas próprias experiências.

– Crie mapas conceituais ou diagramas que expliquem o material.

– Desenvolva símbolos que representem conceitos.

– Para disciplinas não técnicas (por exemplo, Inglês, História, Psicologia), identifique as ideias básicas para que você possa explicar, contrastar e reavaliar.

– Para disciplinas técnicas, resolva os problemas e explique os passos, bem como por que funcionam.

– Estude em termos de pergunta, evidência e conclusão: Qual é a pergunta levantada pelo instrutor/autor? Qual é a evidência que eles apresentam? Qual é a conclusão?

– Organização e planejamento ajudarão você a estudar ativamente.

Ao estudar para um teste, organize primeiro seus materiais e, em seguida, comece sua revisão ativa por tópico. Muitas vezes, os professores fornecem detalhes do que será abordado em cada tópico nos planos de ensino. Use-os como um guia para ajudar a organizar seus materiais. Por exemplo, reúna todos os materiais relacionados a um dado tópico (anotações em PowerPoint, anotações provenientes de livros didáticos, artigos, deveres de casa, etc.) e coloque-os juntos em uma pilha. Rotule cada pilha com o tópico a ela associado e estude por tópicos.

Entenda o “Ciclo de Estudo”.

O “Ciclo de Estudo” abrange as diferentes partes contidas no processo de assimilação da matéria lecionada: pré-leitura, participação em aula, revisão, estudo e verificação da compreensão. Embora cada etapa possa parecer óbvia à primeira vista, muitas vezes os alunos tentam atalhos e perdem oportunidades de aprender bem. Por exemplo, você pode pular uma leitura antes da aula porque o professor tratará do mesmo material nesta mesma aula. Só que ao fazer isso, você perde uma oportunidade crucial de aprender em diferentes modos (leitura e audição) e de se beneficiar da repetição e da prática distribuída (vide item seguinte) que você obterá tanto ao ler antecipadamente quanto ao participar da aula. Compreender a importância de todas as etapas desse ciclo ajudará a garantir que você não perca oportunidades de aprender de forma eficaz.

Espaçar os estudos é uma boa prática!

Uma das estratégias de aprendizagem mais impactantes é a “prática distribuída” — espaçar seus estudos ao longo de vários períodos curtos de tempo em vários dias e semanas.  A prática mais eficaz é dedicar um tempo curto a cada disciplina todos os dias. A quantidade total de tempo gasto estudando será a mesma (ou menor) do que uma ou duas sessões de maratona na biblioteca, mas você aprenderá as informações de forma mais profunda e reterá muito mais no longo prazo — o que ajudará você a alcançar uma boa avaliação na prova final. O importante é como você usa seu tempo de estudo, e não quanto tempo você estuda (conforme comentamos no início deste artigo). Longas sessões de estudo levam a uma falta de concentração e, portanto, a uma deficiência no aprendizado e retenção. Para espaçar o estudo em períodos curtos ao longo de vários dias e semanas, você precisa ter controle sobre sua agenda. Manter uma lista de tarefas a serem concluídas diariamente ajudará você a incluir sessões regulares de estudo ativo para cada disciplina. Tente fazer algo relativo a cada disciplina todos os dias.

Seja específico e realista quanto ao tempo que você planeja dedicar a cada tarefa — você não deve ter mais tarefas na sua lista do que pode completar (razoavelmente) durante o dia. Por exemplo, você pode resolver alguns problemas de Matemática por dia em vez de todos eles uma hora antes da aula. Em outra disciplina (por exemplo,  História) você pode passar de 15 a 20 minutos por dia estudando ativamente suas anotações de aula. Assim, seu tempo de estudo pode ainda ser o mesmo, mas ao invés de se preparar apenas para uma aula, você estará se preparando para todas as suas aulas em períodos curtos. Isso o(a) ajudará a focar, a manter o controle de seu trabalho e a reter informações. Além de aprender o material de forma mais profunda, espaçar seu trabalho ajuda a evitar a procrastinação. Em vez de ter que encarar o temido projeto de Física ao longo de quatro horas seguidas na Segunda-Feira, que tal trabalhar nele por 30 minutos a cada dia? O tempo menor, porém consistente, dedicado ao trabalho em um difícil projeto é provavelmente mais “digerível” e menos propenso a ser adiado até o último minuto. Finalmente, se você precisa memorizar material para a aula (nomes, datas, fórmulas), é melhor preparar cartões de memorização para esse material (flash cards) e revisá-los periodicamente ao longo do dia, em vez de dedicar a eles uma longa sessão de memorização.

Pense a respeito destas recomendações. Por várias vezes comentamos que a inércia em iniciar um processo se deve à necessidade de uma mudança de hábitos, e não é de um dia para outro que isto acontece. E é devido a tal motivo que estamos prontos para ajudá-lo(a). Que tal conhecer o que temos a lhe oferecer?

Avalie a nossa proposta de mentoria, destinada a lhe auxiliar através do direcionamento e do estímulo visando “aprender a estudar”. O objetivo consiste em levar o aluno ou a aluna (mentorados) a aprimorar seu desempenho escolar ou acadêmico, a estudar eficientemente, a obter melhores notas em suas avaliações – tendo em conta suas características pessoais bem como suas necessidades mais urgentes.

De modo a atender a estes objetivos, a ideia consiste em elaborar um programa individualizado de modo que as metas estabelecidas para cada aluno ou aluna sejam atingidas. O processo tem início através de uma entrevista inicial, online. Nela, o mentor procura conhecer seu futuro mentorado, compreendendo suas necessidades e criando, a partir deste ponto, um roteiro de acompanhamento que leva o(a) estudante a “aprender a estudar” de forma eficiente e com maior rendimento.

Não confunda nossas atividades com aulas particulares de nenhuma disciplina em especial. Trata-se de um processo que abrange orientações pessoais, procurando aumentar o desempenho escolar ou acadêmico do aluno ou da aluna (esteja ele ou ela cursando o Ensino Médio ou Superior), aumentando a eficácia nos estudos, o melhor aproveitamento do tempo disponível e, como consequência, o alcance de maiores notas nas provas e exames.

Resumindo, nossa meta fundamental é a de direcionar os estudantes a “aprender a estudar”.

O processo de mentoria atua com êxito inclusive no caso do ensino à distância, por meio de computadores e smartphones – situação esta em que os principais problemas estão relacionados às dificuldades de acompanhamento e de concentração por parte dos estudantes.

Que tal nossa proposta? Se gostou, conheça já o nosso trabalho. Colocamo-nos ao seu dispor para nos contatar.

Escreva-nos, relate-nos suas dúvidas e solicite o agendamento de uma conversa através do aplicativo Zoom ou semelhantes. Para tanto, dispomos de um e-mail:

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(11) 99317-5812

Solicite informações sem qualquer compromisso de sua parte.

Consulte-nos ainda hoje para obter mais esclarecimentos. Não perca tempo!

Esteja certo(a) de que você estará diante dos melhores meios para solucionar suas dificuldades de aprendizagem, sejam elas problemas associados ao ato de estudar em si, ao tentar assimilar a matéria ministrada, a obter melhores notas, a estudar mais eficientemente ou uma combinação de fatores.

Venha “aprender a estudar” conosco e comece agora mesmo. Estamos te esperando.

Até logo mais!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

Créditos:

 Primeira ilustração:  https://www.flaticon.com/br/icones-gratis/estude    title=”estude ícones”   Estude ícones criados por Eucalyp – Flaticon

Segunda ilustração:  https://br.freepik.com/icone/abra-livro_3534033#fromView=keyword&page=1&position=0&uuid=854e83ac-2d71-4a5f-9b4a-cd07846093d0

Terceira ilustração: https://br.freepik.com/icone/conhecimento_18514278#fromView=keyword&page=1&position=1&uuid=9202331d-72c2-49a6-9834-f52919a59cdc

“Ser estudante é fácil. Aprender requer trabalho real.”

 William Harris Crawford – político e juiz norte-americano ( 1772-1834).

 

Obter a máxima eficácia do tempo que você dedica aos estudos depende, em parte, de quando durante o dia você realiza determinadas tarefas. A tendência natural para os alunos (e para muitas outras pessoas) é que as tarefas fáceis sejam prioritárias, adiando as difíceis para “mais tarde”.

Por que isto acontece? A resposta mais imediata é que isto decorre da necessidade de sentirmos que fizemos algo produtivo, algo que deu resultados (apesar de que as tarefas difíceis ainda estejam pendentes…).

No entanto, adiar as coisas difíceis pode não ser interessante, pois em nossa mente inicia-se um ciclo vicioso. Vejamos um exemplo. O aluno João frequenta as aulas pela manhã e dedica a tarde para estudar em casa. João está receoso em executar as tarefas de Física. Esta disciplina é a responsável pelas suas piores notas, e para ele as aulas são muito difíceis. No íntimo, João sabe que Física deveria ser sua maior prioridade. Por outro lado, considera que os exercícios são muito difíceis e, como resultado, as tarefas de Física são postergadas para mais tarde, geralmente avançando pela noite, quando já está cansado. João passa o dia inteiro pensando e se preocupando com o conjunto de problemas de Física e executando outras atividades que de fato devem ser feitas, mas que são muito mais simples de realizar comparativamente à disciplina que o apavora.

Quando João não consegue mais adiar e finalmente se senta para tentar trabalhar nos problemas de Física, além de estar estressado, se sente sobrecarregado com a dimensão da lista de exercícios que lhe aguarda antes de poder ir para a cama. E, evidentemente, João está exausto. Sua concentração é ruim e seus olhos pesam. Quais são as chances de que João consiga trabalhar nos problemas de Física nessas condições? O resultado para João é que as coisas difíceis se tornam ainda mais complexas, o que significa que a sua percepção de dificuldade da disciplina aumenta ainda mais. Consequentemente, além de não conseguir executar as tarefas de Física que lhe foram atribuídas, as próximas listas de exercícios serão adiadas mais uma vez, além de se tornarem ainda mais complicadas… E por aí vai!

João e a Física estão entrelaçados. Sempre que ele se depara com esta disciplina ele se sente mal, com um nó no estômago. Só de pensar que no dia seguinte será obrigado a assistir a mais uma aula dessas, parece que o mundo desaba sobre sua cabeça.

Vamos agora analisar uma outra situação. José é colega de turma de João. Também está com dificuldades em Física. Para ele, os exercícios propostos são igualmente complicados. Todavia, sua abordagem difere da de João. Ele tenta trabalhar nos problemas de Física quando percebe que sua energia e concentração estão em seu melhor período do dia. Assim, inicialmente aplica seus esforços nas tarefas mais complexas, como é o caso desta disciplina.

José trabalha nos problemas ao longo de vários dias, fazendo-os alguns de cada vez até que ele percebe que não conseguirá avançar mais. Nesta fase ele procura obter ajuda de seu professor ou mesmo de um colega de classe. Ao invés de sofrer sempre que pensa nas dificuldades da disciplina, José experimenta uma sensação de alívio e satisfação porque está progredindo e sabe que a Física está sob controle, uma vez que tenta resolver seus problemas, não consegue, porém encontra a solução mostrando a quem ele consulta que de fato  tentou – e prova isto identificando com clareza suas dificuldades. José não diz simplesmente “não consigo resolver isto”. Pede ajuda com justificativas.

Já fomos apresentados aos casos de João e de José. E, na prática, como podemos determinar o melhor período do dia em que  trabalhamos melhor?

Para determinar sua melhor hora do dia, considere os altos e baixos naturais do seu corpo. Torne-se sensível e consciente a respeito de como seu nível de energia, sua concentração e motivação se alteram ao longo do dia. Você é uma pessoa matinal? Você se concentra melhor depois do almoço? É no início da noite que você tem mais energia? Ou você acredita que seu melhor horário para trabalhar é depois da meia-noite?

Lembre-se de que os humanos são por natureza diurnos. Não somos animais noturnos. Portanto, trabalhar fisiologicamente depois da meia-noite pode não ser a melhor ideia. Porém, há exceções. Às vezes, os alunos se convencem de que trabalham melhor tarde da noite, porque é o único período livre que lhes resta e eles não têm escolha a não ser se tornarem produtivos. Se você está acostumado a ficar acordado regularmente até as 2 ou 3 da manhã, não precisa necessariamente mudar, mas analise seriamente como pode ser mais rentável estudar durante o dia ou à tarde (evidentemente se tiver oportunidade). Talvez você esteja gastando horas diurnas em atividades não acadêmicas que poderiam ser melhor empregadas estudando.

Se você decidir tentar mudar o hábito da madrugada, faça-o gradualmente, indo para a cama 20 minutos mais cedo a cada três ou quatro dias até que você esteja na cama à meia-noite. E lembre-se de que, a menos que você esteja planejando uma carreira que envolva trabalho por turnos, a maioria das empresas e instituições geralmente trabalha das 8h às 17h. É provável que você tenha que se acostumar com isso mais cedo ou mais tarde.

Vamos a seguir apresentar as estratégias para a execução de nossas tarefas.

Depois de determinar sua melhor hora do dia, planeje fazer seu trabalho mais difícil e desafiador. Reserve as compras, tarefas domésticas ou atividades físicas para o final da tarde ou à noite se, como muitos estudantes, é quando você normalmente está cansado.

Não se surpreenda se você achar difícil se motivar para fazer as coisas difíceis primeiro. De certa forma, está indo contra a natureza humana – a inclinação que muitos de nós temos para começar com algo fácil. As recompensas, no entanto, valem o esforço. Com o tempo, tarefas difíceis serão feitas mais rapidamente e com menos estresse. Se você fizer a tarefa desafiadora mais complicada antes das demais, toda vez que sua mente voltar para ela pelo resto do dia você terá uma sensação de alívio e satisfação por tê-la terminado, ou ao menos encaminhada.

Como temos feito, queremos ressaltar a essência de nossas atividades e de que modo podemos ajudar alunos e alunas a reconhecer suas dificuldades nos estudos, vencendo-as.

Nosso trabalho, enquanto mentores, é o de auxiliá-los desde o momento em que entram na sala de aula até as avaliações finais, incluindo todos os aspectos do processo educacional.

Independentemente se estão cursando o Ensino Médio ou Superior, nosso objetivo é proporcionar suporte personalizado para maximizar o seu potencial acadêmico.

Através de entrevistas iniciais, buscamos compreender as necessidades individuais de cada estudante, desenvolvendo uma metodologia específica para atendê-los. Acompanhamos de perto os resultados obtidos e adaptamos nossa abordagem conforme necessário.

Resumindo, nossa missão é a de capacitar os alunos a “aprender a estudar“. Não oferecemos aulas particulares de nenhuma disciplina, mas sim um processo personalizado envolvendo técnicas especialmente dimensionadas para cada caso, objetivando melhorar a absorção de conteúdo, otimizar o estudo em casa e, consequentemente, alcançar um desempenho escolar ou acadêmico mais elevado.

É importante ressaltar que nossa mentoria também é eficaz no ensino à distância, que emprega tecnologias tais como computadores, notebooks, tablets e smartphones. Estamos preparados para lidar com as dificuldades relacionadas ao acompanhamento e concentração dos alunos nesses ambientes.

Convidamos você a conhecer nosso trabalho. Estamos à disposição para esclarecer suas dúvidas e agendar uma conversa via Zoom ou aplicativos similares.

Para entrar em contato, utilize nosso e-mail:

aprendendoaestudar@aol.com

Se preferir, envie uma mensagem via WhatsApp para:

(11) 99317-5812

Não deixe para depois! Oferecemos as soluções que você precisa para superar suas dificuldades de aprendizagem e alcançar seus objetivos escolares ou acadêmicos de forma eficaz.

Junte-se a nós para “aprender a estudar“. Estamos ansiosos para ajudá-lo(a).  Até breve!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

 

Créditos:

 Primeira ilustração:  https://www.freepik.com/free-vector/flat-illustration-winter-season-with-woman-reading-indoors_78139444.htm#fromView=keyword&page=1&position=0&uuid=05511599-da5d-4184-bf37-213f3f241021&query=Morning+Studying     Image by freepik.

Segunda ilustração:  https://www.freepik.com/free-vector/summer-gradient-reading-books-illustration_28093200.htm#fromView=keyword&page=1&position=28&uuid=f194f938-268f-4d4a-87d2-d81373688acf&query=Afternoon+Study     Image by freepik.

Terceira ilustração: https://www.freepik.com/free-vector/hand-drawn-lo-fi-illustrations_23938645.htm#fromView=keyword&page=1&position=0&uuid=f8a2cd5c-d2fb-4ec2-8897-d9ef74331eb7&query=Study+At+Night    Image by freepik.

“A motivação é o que faz você começar. O hábito é o que te faz continuar.”

Jim Ryun  – Político e atleta olímpico norte-americano  (1947 –   ) 

 

Esta é a segunda parte do artigo “Hábitos de inteligência e aprendizagem podem ser sempre aprimorados”. Ao seguir essas recomendações e cultivar hábitos de inteligência e aprendizagem ao longo do tempo, você estará constantemente se aprimorando e se desenvolvendo como indivíduo. Aqui estamos explorando mais algumas estratégias para ajuda-lo(a) a promover uma aprendizagem eficaz e duradoura.

 Leitura regular: Ler regularmente amplia seus horizontes, aumenta seu conhecimento e melhora suas habilidades de compreensão e análise. Escolha uma variedade de materiais, desde livros e artigos até revistas e jornais, para diversificar suas perspectivas e interesses.

Desenvolvimento de habilidades críticas: Pratique o pensamento crítico, questionando informações, analisando argumentos e avaliando evidências. Isso ajuda a desenvolver sua capacidade de discernimento e tomada de decisão informada.

Exercício mental: Mantenha seu cérebro afiado com jogos e quebra-cabeças que desafiam suas habilidades cognitivas, tais como palavras cruzadas, sudoku ou jogos de estratégia. Essas atividades estimulam o raciocínio, a memória e a resolução de problemas.

Estabelecimento de metas: Defina metas claras e alcançáveis para seu aprendizado e desenvolvimento pessoal. Isso ajuda a manter o foco e a motivação, além de fornecer uma estrutura para avaliar seu progresso e realizar ajustes conforme necessário.

Aprendizagem ao longo da vida: Esteja aberto a aprender em qualquer idade e em qualquer estágio da vida. Busque oportunidades de educação formal e informal, como cursos, workshops, palestras e seminários, para expandir seus conhecimentos e habilidades.

Autoreflexão: Reserve tempo para refletir sobre suas experiências de aprendizado, identificar áreas de força e fraqueza e estabelecer planos de ação para melhorar. O autoconhecimento é fundamental para o crescimento pessoal e profissional.

Colaboração e networking: Engaje-se com outros indivíduos que compartilham seus interesses e objetivos de aprendizado. A colaboração e o compartilhamento de ideias com os outros podem enriquecer suas experiências de aprendizado e fornecer novas perspectivas.

Persistência e prática: Esteja disposto a enfrentar desafios e a persistir, mesmo quando encontrar obstáculos. A prática regular e o esforço contínuo são essenciais para o aprimoramento das habilidades de inteligência e aprendizado.

É crucial reforçar a ideia de que o aprendizado é um processo contínuo e que o comprometimento com o desenvolvimento pessoal é fundamental para aprimorar constantemente os hábitos de inteligência e aprendizado.

Aproveitando a oportunidade, gostaríamos de destacar o foco de nossas atividades e como podemos ajudar alunos e alunas que reconhecem suas dificuldades nos estudos, pretendendo vencê-las..

Nosso compromisso, enquanto mentores, é o de auxiliá-los desde o momento em que entram na sala de aula até as avaliações finais, abrangendo todos os aspectos do processo educacional.

Independentemente se estão cursando o Ensino Médio ou Superior, nosso objetivo é proporcionar suporte personalizado para maximizar o seu potencial acadêmico.

Por meio de entrevistas iniciais, buscamos compreender as necessidades individuais de cada estudante, desenvolvendo uma metodologia específica para atendê-los. Acompanhamos de perto os resultados obtidos e ajustamos nossa abordagem conforme necessário.

Em essência, nossa missão é capacitar os alunos a “aprender a estudar“. Não oferecemos aulas particulares de nenhuma disciplina, mas sim um processo personalizado envolvendo técnicas especialmente dimensionadas para cada caso, objetivando melhorar a absorção de conteúdo, otimizar o estudo em casa e, consequentemente, alcançar um desempenho escolar ou acadêmico mais elevado.

É importante ressaltar que nossa mentoria também é eficaz no ensino à distância, que emprega tecnologias tais como computadores, notebooks, tablets e smartphones. Estamos plenamente preparados para lidar com as dificuldades relacionadas ao acompanhamento e concentração dos alunos nesses ambientes.

Convidamos você a conhecer nosso trabalho. Estamos à disposição para esclarecer suas dúvidas e agendar uma conversa via Zoom ou aplicativos similares.

Para entrar em contato, utilize nosso e-mail:

aprendendoaestudar@aol.com

Se preferir, envie uma mensagem via WhatsApp para:

(11) 99317-5812

Não deixe para depois! Estamos prontos para lhe oferecer as soluções que você precisa para superar suas dificuldades de aprendizagem e alcançar seus objetivos escolares ou acadêmicos de forma eficaz.

Junte-se a nós para “aprender a estudar“. Estamos ansiosos para ajudá-lo. Até breve!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

 

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 Primeira ilustração:  Imagem de  https://br.freepik.com/vetores-gratis/conceito-de-pensamento-plana_4457171.htm#quemportamento%20inteligente&position=7&from_view=keyword&track=ary=cois&uuid=5d7a8cb6-2fa5-4a75-9317-bfa2905eb797    Freepik

Segunda ilustração: Imagem de  https://br.freepik.com/vetores-gratis/ilustracao-de-neuroeducacao-desenhada-a-mao_78537346.htm#query=comportamento%20inteligente&position=9&from_view=keyword&track=ais&uuid=71b63ed8-55ab-4e13-9076-15255de9b6f2    Freepik

Terceira ilustração:  https://br.freepik.com/vetores-gratis/ilustracao-do-conceito-de-processamento-de-pensamentos_20547305.htm#query=comportamento%20inteligente&position=49&from_view=keyword&track=ais&uuid=ef249f79-422d-4685-974d-70bbb4a1795c     Imagem de storyset no Freepik