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considerações relevantes referentes ao ato de estudar, é importante saber, técnicas de estudo

Como melhorar a compreensão de longos capítulos em livros didáticos.

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“O conhecimento é a colheita da atenção.”

Charles Olson – poeta norte-americano (1910 – 1970).

 

O artigo que estamos aqui apresentando pode ser considerado como sendo mais específico comparativamente à maioria daqueles que o antecederam, por voltar-se primariamente às Ciências Humanas. No entanto, muitas das abordagens que serão sugeridas poderão ser adaptadas a outras áreas, com a devida flexibilização, imaginação e iniciativa por parte do leitor.

Para começar, vamos comparar o processo de leitura e compreensão a uma colheita. Os instrumentos desta colheita, que você deve preparar com antecedência, são:

– lápis e caneta;

– etiquetas “post-it” coloridas (exceto amarelas);

– etiquetas “post-it” amarelas (exclusivamente).

Durante o processo de colheita, você deverá focar nos seguintes aspectos:

– procurar identificar os objetivos centrais (normalmente contidos no início do capítulo);

– buscar os objetivos centrais enfatizados pelos seus professores em sala de aula;

– dar uma passada de olhos nos títulos e subtítulos do texto;

– dar uma passada de olhos nas ilustrações contidas no texto.

O principal objetivo desta etapa é o de ter um primeiro contato com o material a ser analisado, tornando-o de certa forma mais familiar e com os limites definidos.

Enquanto estes quatro itens estiverem sendo executados, procure fixar os “post-it” coloridos nos locais em que os tópicos lhes são familiares e compreensíveis. Em outros termos: colocar “post-it” coloridos ao lado daquilo que você já conhece. Em cada um destes “post-it”, escreva neles (em poucas palavras) ao que se refere cada trecho que lhe é familiar e que você sente que domina.

Com estas ações, você estará devidamente preparado para executar o “SQADR”. Na prática, você já o está fazendo. Mas em que consiste o “SQADR” ? É o que mostraremos logo mais. Mas antes, examine novamente o material a ser estudado e utilize os “post-it” amarelos, neles escrevendo as dúvidas e questionamentos que você possa ter (pertinentes aos trechos não esclarecidos), colando-os junto a eles. Conceitos que eventualmente seu professor tenha ressaltado e que tenha solicitado um aprofundamento, ao serem identificados no texto também merecem um “post-it” amarelo ao lado dos respectivos parágrafos.

Agora, é importante reservar um caderno no qual será criada a “carta SQADR”. Em cada folha do caderno, estabeleceremos cinco colunas, a saber: 1) aquilo que você já conhece (o “S” de sei), 2) aquilo que você quer assimilar ( “Q” de quero, incluindo os tópicos que seus professores ressaltaram para que sejam desenvolvidos em profundidade), 3) aquilo que você assimilou no texto ( “A” de assimilado), 4) os questionamentos, as dúvidas que restaram após ler e reler o material (“D” de dúvida). A coluna “D” deverá ser preenchida com os esclarecimentos obtidos após você levar seus questionamentos para seu professor lhe ajudar. Finalmente, na última coluna serão anotadas, na carta, as respostas obtidas referentes às questões e dúvidas levantadas (“R” de resposta).

Repassando, vejamos em mais detalhes como registrar as anotações em cada coluna (“S”, “Q”, “A”, “D” e “R”). Para tanto, deve-se revisar o conteúdo anotado nos “post-it” espalhados pelas folhas de seu livro bem como os esclarecimentos obtidos posteriormente.

Caso o texto seja muito longo (por exemplo, contendo mais de 20 páginas), um procedimento interessante seria dividi-lo artificialmente em 3 ou 4 secções, utilizando os “post-it” em cada secção, resolvendo-a, e somente após passar para a secção seguinte. Evidentemente, isto não é uma regra fixa. Podem haver variantes neste processo e fica a seu critério adotá-las, uma vez que muitos conceitos podem ser colocados de modo interdependente entre as referidas secções.

Inicialmente você começa a ler um capítulo. Nos trechos que lhe são familiares, já deve ter anotado num “post-it” colorido algumas palavras a respeito do assunto (“S” de sabido). Faça o mesmo com relação aos tópicos em que há dúvidas e também naqueles que você necessita explorar em mais detalhes (“Q” de questões).

Na “carta SQADR”, registre nas colunas “S” e “Q” o conteúdo dos  “post-it”. Se um dado tópico for bem compreendido, efetue uma anotação a respeito no caderno, na coluna “A” (de aprendido).  Prossiga a leitura do capítulo ou secção. Ao final, faça uma releitura. Quando detectar uma dúvida, um novo questionamento para o qual não encontra solução, anote a dúvida a carta, na coluna “D” (de dúvida). Quaisquer outros problemas posteriores encontrados e que atrapalham sua compreensão também merecem uma anotação na coluna “D”. Após todos estes procedimentos, leve as dúvidas (“D”) aos seus professores. Quando forem esclarecidas, lance as respostas na coluna “R” (de resolvido) em sua “carta SQADR”, na mesma linha da anotação correspondente à sua dúvida “D”.

Reveja sua “carta SQADR” e, logo após, eis a parte mais importante: escrever no caderno, na página seguinte à “carta SQADR”, um texto composto por poucos parágrafos e que sumarizam o conteúdo aprendido. Vale também criar ilustrações  (manualmente), esboços ou diagramas pertinentes.

Não se preocupe caso sinta dificuldades ao seguir estas recomendações. Do mesmo modo como já comentamos em outros artigos, consiste em uma mudança de hábitos e não é de um momento para outro que isto vai acontecer. Além disso, estamos prontos para ajudá-lo(a). Que tal conhecer o que temos a lhe oferecer?

Temos uma proposta de mentoria que é destinada a lhe auxiliar, direcionando e estimulando os estudantes a “aprender a estudar”. O objetivo consiste em levar o aluno ou a aluna (mentorados) a aprimorar seu desempenho escolar ou acadêmico, a estudar eficientemente, a obter melhores notas em suas avaliações – tendo em conta suas características pessoais bem como suas necessidades mais urgentes.

Para atender a estes objetivos, a ideia consiste em elaborar um programa individualizado de modo que as metas estabelecidas para cada aluno ou aluna sejam atingidas. O processo tem início através de uma entrevista inicial, online. Nela, o mentor procura conhecer seu futuro mentorado, compreendendo suas necessidades e criando, a partir deste ponto, um roteiro de acompanhamento que leva o(a) estudante a “aprender a estudar” de forma eficiente e com maior rendimento.

É importante que você não confunda nossas atividades com aulas particulares de nenhuma disciplina em especial. Trata-se de um processo que abrange orientações pessoais, procurando aumentar o desempenho escolar ou acadêmico do aluno ou da aluna (esteja ele ou ela cursando o Ensino Médio ou Superior), aumentando a eficácia nos estudos, o melhor aproveitamento do tempo disponível e, como consequência, o alcance de maiores notas nas provas e exames.

Resumindo, nossa meta fundamental é a de direcionar os estudantes a “aprender a estudar”.

O processo de mentoria atua com êxito inclusive no caso do ensino à distância, por meio de computadores e smartphones – casos em que os principais problemas estão relacionados às dificuldades de acompanhamento e concentração por parte dos estudantes.

Que tal nossa proposta? Se gostou, conheça já o nosso trabalho. Colocamo-nos ao seu dispor para nos contatar.

Escreva-nos, relate-nos suas dúvidas e solicite o agendamento de uma conversa através do aplicativo Zoom ou semelhantes. Para tanto, dispomos de um e-mail:

aprendendoaestudar@aol.com

Se preferir, envie-nos uma mensagem via WhatsApp:

(11) 99317-5812

Solicite informações sem qualquer compromisso de sua parte. Consulte-nos ainda hoje para obter mais esclarecimentos. Não perca tempo!

Esteja certo(a) de que você estará diante dos melhores meios para solucionar suas dificuldades de aprendizagem, sejam elas problemas associados ao ato de estudar em si, ao tentar assimilar a matéria ministrada, a obter melhores notas, a estudar mais eficientemente ou uma combinação de fatores.

Venha “aprender a estudar” conosco e comece agora mesmo. Estamos te esperando.

Até logo mais!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

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Há técnicas para fazer anotações em seus livros – parte II – final

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“Continue lendo. É uma das aventuras mais maravilhosas que se pode ter.”

Lloyd Chudley Alexander – escritor americano (1924 – 2007).

Nesta segunda parte de nossos comentários a respeito de técnicas de anotações, veremos como efetuá-las de modo adequado, para que seja possível tirar delas o máximo proveito. Para isto, dispomos de um conjunto de recomendações:

  • Sempre procure ler os textos em seus livros e apostilas com uma caneta na mão.
  • O que anotar? Sempre o que for mais importante, ou seja:

– as ideias principais, sempre de modo sumarizado, procurando também escrever aquilo que estiver nelas implícito.

– as definições (antes de anotá-las, é sempre bom, no início, escrever a sigla “def”, para você lembrar que se trata de uma definição!).

– exemplos ilustrativos (analogamente, sempre incluir, antes de escreve-los, a sigla “ex”, para saber, ao rever, que se tratam de exemplos).

–  conceitos que mostrem relações de causa e efeito (isto é assim devido a aquilo…) e também similaridades e diferenças (tal coisa é parecida com esta, ou difere daquela neste ponto…).

– pequenos resumos (sempre em destaque!).

– palavras difíceis ou novos termos (sublinhar com caneta vermelha).

  • Desenvolver anotações referentes a um tópico de cada vez. Ler este tópico antes e só então determinar o que é mais importante escrever nas margens do livro.
  • Sempre anotar antes de sublinhar ou ressaltar palavras do livro. Isto ajuda a reduzir a quantidade de trechos em destaque, evitando “poluir” a página.
  • Procurar desenvolver anotações utilizando-se de suas próprias palavras, reduzindo suas frases ao máximo (seja sucinto!). Não copie! Pense a respeito daquilo que está sendo lido e procure parafrasear. Isto ajuda a monitorar seu aprendizado, Lembre-se sempre que, se você não conseguir escrever as informações do livro com suas próprias palavras, então provavelmente você não esta entendendo o tópico! Esta observação é muito, muito importante mesmo!
  • Inclua um sinal de interrogação (?) nos pontos não compreendidos. Quando conseguir esclarece-los, escreva ao lado as explicações, para que as dúvidas, caso voltem, já estejam com as respostas por perto.
  • Colocar um asterisco (*) na margem, junto a conceitos importantes.

  • Ao desconfiar que um determinado trecho poderá ser solicitado em uma prova, acrescente um (P) ao lado dele.
  • Procure desenvolver um repertório de siglas próprias, semelhantemente às que já foram sugeridas (def, ex,  ?, *, P), para destacar partes do texto que merecem sua atenção e que sejam significativas.
  • É interessante acrescentar nas margens dos livros comentários que lhe permitam conectar o texto com o que os professores acrescentaram, bem como informações adicionais vindas de sua própria experiência.
  • Reler constantemente todo o material, paralelamente às anotações, sempre ajuda a reforçar a absorção de todo o conhecimento nele contido.

Qual seria sua opinião a respeito de nossos dois últimos artigos, referentes a técnicas de anotações em livros? Acha que as dicas lhes seriam úteis? A propósito, você está cursando semestres mais avançados de uma Faculdade ou Universidade ou se encontra nas primeiras fases deste novo mundo? Está com dúvidas a respeito de como levar seu dia-a-dia, quais rumos tomar (e de que forma) em seus estudos universitários?

Você pode encontrar o apoio que necessita ao longo desta nova etapa de sua vida. Não se desgaste procurando soluções que possam eventualmente te levar a situações sem saída. Nós, enquanto mentores, podemos ajudar você a “aprender a estudar”, e também fornecer orientações que lhe ajudarão a se adaptar nesta nova fase de sua vida estudantil.

Conforme já dissemos em várias oportunidades, não há regras gerais em se tratando de como se desvencilhar das dificuldades encontradas quando um aluno ou uma aluna ingressa num Curso Superior. Porém, o que pode ser afirmado – e, por sinal, consistindo em um fato muito interessante – é que os(as) estudantes já podem se preparar aos poucos para esta nova etapa, ainda no Ensino Médio!

Podemos descrever procedimentos genéricos, básicos, que valem praticamente para qualquer pessoa. No entanto, não é possível ignorar as características de individualidade dos alunos e das alunas. É neste contexto que nosso trabalho se encaixa.

Com o emprego de sessões de mentoria, procuraremos identificar as necessidades e as particularidades do(a) estudante para, a partir daí, dar-lhe o apoio e direcionamento adequados, juntamente com um acompanhamento do desempenho de nosso mentorado(a).

Nossas atividades não consistem em aulas particulares de nenhuma disciplina em especial. Trata-se de um processo de treinamento e de aconselhamentos individuais, procurando melhorar o desempenho escolar ou acadêmico do aluno ou da aluna (esteja ele ou ela ainda cursando o Ensino Médio ou já o Superior), aumentando a eficácia nos estudos, o melhor aproveitamento do tempo disponível e, consequentemente, obtendo maiores notas em suas provas e nos exames.

Resumindo, nosso objetivo básico é o de direcionar os estudantes a “aprender a estudar”.

Nosso processo de mentoria atua com êxito inclusive no caso do ensino à distância, por meio de computadores e smartphones – nestes, os principais problemas estão relacionados às dificuldades de acompanhamento e na concentração por parte dos estudantes.

Desenvolveremos conjuntamente as ferramentas que melhor se adequem às características pessoais de cada estudante. Contate-nos e falaremos a respeito disso. Poderemos agendar uma conversa através da plataforma “Zoom” ou equivalentes.

Nosso e-mail é:

aprendendoaestudar@aol.com

Caso prefira, segue nosso telefone:

11-99317-5812 (WhatsApp)

Não perca tempo! Venha “aprender a estudar” conosco e comece agora mesmo.

Estamos te aguardando. Até logo mais!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

 

Créditos:

Primeira ilustração: https://www.freepik.com/free-vector/left-hander-concept-illustration_8673357.htm#fromView=keyword&page=1&position=2&uuid=b14e6236-a958-45e7-b7f5-a4390c97c74d    Image by storyset on Freepik.

Segunda ilustração: https://www.freepik.com/free-vector/hand-holding-pen-concept-illustration_22874413.htm#fromView=keyword&page=1&position=8&uuid=b14e6236-a958-45e7-b7f5-a4390c97c74d    Image by storyset on Freepik.

Terceira ilustração: https://www.freepik.com/free-vector/hand-drawn-essay-illustration_40478848.htm#fromView=keyword&page=1&position=10&uuid=c1b7c386-8e77-4f46-8a6f-7c7d215a62ff    Image by Freepik.

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Há técnicas para fazer anotações em seus livros – parte I

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“Considero amantes de livros não aqueles que mantêm seus livros escondidos em seus baús e nunca os manuseiam, mas sim aqueles que, tanto por uso noturno quanto diário, os polegares os espancam. Aqueles que os desgastam, que preenchem todas as margens com anotações de vários tipos, e que preferem as marcas de uma falha que foi eliminada a um livro limpo e com falhas.”

Desiderius Erasmus Roterodamus  (Erasmo de Roterdam) – teólogo e filósofo holandês  (1466 – 1536).

 

Há técnicas para fazer anotações em seus livros. Saiba como proceder e aproveite-as ao máximo sempre que necessitar rever os tópicos estudados.

Anotar em livros não os estraga e nem os desvaloriza, contanto que o que neles escrevemos esteja no contexto daquilo a que o texto se refere e seja de ajuda para o leitor quando for repassá-lo. Quando isto acontece, ele se valoriza, se torna único e personalizado.

Efetuar anotações em um livro é um meio de ressaltar os pontos chave daquilo que está sendo analisado. Além de sublinhar e utilizar marcadores para destacar frases é sempre interessante anotar nas laterais das páginas pois isto será de grande utilidade para a melhor compreensão e lembrança das informações. É interessante observar, todavia, que apenas sublinhar e destacar partes do texto limita a assimilação pois o processo de estudo deixa de ser ativo, e o raciocínio não se desenvolve adequadamente. Quando anotamos com nossas próprias palavras (complementando assim o destaque das partes mais relevantes), o raciocínio se torna ativo e, consequentemente, mais eficiente. Isto porque quando anotamos, não estamos apenas lendo e sim estudando de fato os itens abordados.

Como se não bastasse, há várias outras vantagens quando estudamos através de anotações próprias nos textos impressos. Relacionamos a seguir oito delas. Com toda a certeza, após as apresentarmos, você não terá desculpas para deixar de manter um lápis por perto e começar a escrever seus comentários nas páginas de seus livros. Vamos a elas:

  • O ato de anotar aumenta seu poder de concentração, forçando-lhe a pensar a respeito daquilo que está sendo lido e esclarecer o que o autor procura lhe transmitir.
  • Anotar faz com que sua leitura seja mais ativa. A mente deixa de divagar (ou, ao menos, reduz esta tendência), e, em consequência você fica mais focado(a) no texto.
  • Anotar auxilia você a distinguir entre as ideias principais do texto e os detalhes associados. Assim, os conceitos chave podem ser destacados e a estrutura do estudo fica melhor caracterizada.
  • Anotar ajuda você a se recordar de informações relevantes, pois quando você reescreve os conceitos com suas próprias palavras, os conceitos são fixados em sua memória de longo prazo.

  • Anotar ajuda você a monitorar sua aprendizagem, forçando-lhe a selecionar, a refletir e a avaliar as diferentes partes daquilo que está sendo lido.
  • Quando você anota, ao rever o texto a revisão dos conceitos nele contidos se torna mais rápida. Isto acontece porque, ao olhar para as páginas, suas anotações vem à mente de imediato, e partindo do princípio que elas se referem à essência de um dado trecho do livro, a identificação e a conexão com a matéria se torna imediata. Estudar para provas fica mais fácil, bem como desenvolver trabalhos e outras atividades pertinentes.
  • Anotar seus comentários nas margens de livros com suas próprias palavras auxilia na preparação para as próximas aulas. Fica mais fácil conectar tópicos já estudados, ligando-os a outros que estão sendo analisados no momento.
  • Sempre que necessitar buscar em um livro um determinado tópico já estudado, procure antes de tudo se referenciar às suas anotações, Você verá que, deste modo, o processo é facilitado. Poderá acessar o material procurado sem dificuldade, pois as principais considerações a respeito já estarão “mastigadas” ao consultar o que você já escreveu a respeito.

Deixaremos para nosso próximo artigo a complementação destas recomendações, procurando apresentar dicas a respeito de como elaborar suas anotações de modo a torna-las de fato úteis para suas sessões de estudo.

Conforme temos frequentemente ressaltado, as recomendações que normalmente apresentamos em nossos artigos são de caráter geral, devendo ser adaptadas e particularizadas para cada aluno ou aluna em função de suas especificidades. É  justamente devido a esta individualidade do(a) estudante que, em muitos casos, se torna necessário para ele(a) dispor de uma assessoria especializada, o acompanhamento de um mentor que lhe possibilite superar as dificuldades naturais que surgem ao longo de sua vida escolar e mesmo acadêmica.

Nosso trabalho consiste exatamente em suprir esta necessidade. Através de um contato inicial com o(a) aluno(a), nós, enquanto mentores, traçamos o seu perfil e, em função de suas características, estabelecemos uma metodologia e o acompanhamento de suas atividades, fazendo com que ele(a) “aprenda a estudar”. A essência de nossa proposta pode ser assim resumida: o(a) aluno(a) aprende de fato a estudar, a adquirir bons hábitos neste contexto, a assimilar técnicas de aprendizagem especialmente direcionadas de acordo com a sua personalidade e em função daquilo que ele(a) efetivamente precisa.

Nossas abordagens são aplicáveis seja no caso de estudos presenciais tradicionais como também no caso do ensino a distância, através de computadores, tablets ou smartphones.

Não se tratam de aulas particulares de nenhuma disciplina em especial. Nosso trabalho se baseia em ensinar os estudantes a “aprender a estudar”.

Conheça nossa proposta de trabalho. Envie-nos um e-mail com seus dados, expondo em poucas palavras seus problemas, e conversaremos a respeito

aprendendoaestudar@aol.com

Se preferir, contate-nos enviando uma mensagem através de nosso WhatsApp:

11-99317-5812 

Responderemos-lhe o mais rapidamente possível. Estamos te aguardando!

Até logo mais!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

créditos:

primeira ilustração:  Image by https://www.freepik.com/free-photo/books-colorful-bookmarks-still-life-high-angle_33754195.htm#query=book%20annotations&position=3&from_view=keyword&track=ais_user&uuid=3adf887d-c876-4eb2-afce-35678252976c  –  Freepik

segunda ilustração: Image by  https://www.freepik.com/free-vector/hand-drawn-essay-illustration_47018275.htm#query=book%20annotations&position=21&from_view=keyword&track=ais_user&uuid=c4228a3f-dcd0-45cd-8c72-700bd5812793   – Freepik

terceira ilustração: https://www.freepik.com/icon/diary_901585#fromView=search&page=1&position=58&uuid=9f84a37a-0ed7-4ca8-b5ba-203b65174f96   Icon by Skyclick

considerações relevantes referentes ao ato de estudar, generalidades

O conhecimento que você adquire por conta própria é o mais valioso!

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“O que deveríamos saber nunca nos ensinam em sala de aula.”

Lailah Gifty Akita, escritora nascida em Accra, Ghana (1982  –   )

 

O conhecimento adquirido por conta própria é frequentemente considerado o mais valioso de todos. Enquanto a educação formal fornece uma estrutura e uma base sólida de informações, é o esforço individual, a curiosidade e a busca pessoal que verdadeiramente impulsionam a compreensão profunda e a sabedoria duradoura.

Quando uma pessoa se aventura a aprender por conta própria, ela se envolve em um processo ativo de descoberta. Isso requer iniciativa, motivação e autodisciplina. Em vez de receber conhecimento passivamente, ela está ativamente envolvida na pesquisa, análise e síntese de informações. Essa abordagem permite uma compreensão mais profunda e uma conexão mais significativa com o material estudado.

Além disso, o conhecimento adquirido por conta própria muitas vezes é mais relevante e personalizado para as necessidades individuais. Ao escolher os tópicos que desejam explorar, as pessoas podem direcionar sua aprendizagem para áreas que são mais pertinentes aos seus interesses, paixões e objetivos pessoais. Isso não apenas aumenta a motivação para aprender, mas também leva a um entendimento mais prático e aplicável do conhecimento.

A aprendizagem independente também promove habilidades cruciais, tais como o pensamento crítico, a resolução de problemas e a autoconfiança. Enquanto que uma educação formal muitas vezes enfatiza a memorização e a regurgitação de fatos, a aprendizagem autodirigida encoraja a análise crítica e a avaliação de diferentes perspectivas. Essas habilidades são inestimáveis em um mundo em constante mudança, onde os desafios são complexos e as soluções não são óbvias.

Acrescente-se também que a aprendizagem por conta própria pode ser uma jornada emocionante e gratificante. À medida que as pessoas se aprofundam em um tópico de interesse, elas experimentam uma sensação de realização e satisfação que vem de dominar algo novo e desafiador. Essa sensação de realização pode impulsionar ainda mais o desejo de aprender e explorar novos horizontes.

Em suma, o conhecimento adquirido por conta própria é inestimável por várias razões. Ele oferece uma compreensão mais profunda e pessoal, promove habilidades essenciais e proporciona uma sensação de realização e autonomia. Portanto, enquanto a educação formal continua sendo uma parte importante do processo de aprendizagem, é a busca ativa e contínua pelo conhecimento que verdadeiramente enriquece nossas vidas e nos capacita a enfrentar os desafios do mundo com confiança e discernimento.

Gostaríamos de acrescentar algumas palavras concernentes à nossas atividades. Nós, enquanto mentores, entendemos a importância de oferecer suporte personalizado aos estudantes que enfrentam desafios de natureza escolar ou acadêmica. Muitos deles se esforçam, porém, ainda assim, enfrentam dificuldades em alcançar o rendimento desejado. Nossa proposta não está voltada a ministrar aulas particulares de disciplinas específicas, mas sim a auxiliar os alunos e alunas a desenvolverem habilidades essenciais de estudo.

Nosso direcionamento se volta a fornecer um atendimento individualizado, adaptado às necessidades de cada aluno(a). Através de um processo de mentoria, ajudamos os estudantes a “aprender a estudar” de forma mais eficiente. Isso envolve orientações sobre como aproveitar melhor as aulas, técnicas de estudo em casa, preparação para provas e exames, e aprimoramento de métodos de estudo de modo a alcançar melhores resultados em menos tempo.

Nossos objetivos vão além disso. Não se trata somente de melhorar o desempenho escolar ou acadêmico, mas também em proporcionar aos estudantes uma sensação de confiança e excelência em seus estudos.

Para saber mais sobre nossos serviços e como podemos ajudar, entre em contato conosco através de uma mensagem dirigida ao nosso WhatsApp:

(11) – 99317-5812,

ou, se preferir,  envie-nos um e-mail:

aprendendoaestudar@aol.com

Estamos disponíveis para discutir detalhes e esclarecer quaisquer dúvidas que você possa ter, sem qualquer compromisso.

Estamos ansiosos para ajudá-lo(a) em sua jornada educacional. Até breve!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

 

Créditos:

 Primeira ilustração:  https://www.flaticon.com/free-icons/student    title = “student icons”   Student icons created by Freepik – Flaticon

Segunda ilustração: https://www.freepik.com/icon/study_747086#fromView=keyword&page=1&position=4&uuid=d72bd7f2-fbd7-4845-9147-432a4745a01b      Icon by Prosymbols

Terceira ilustração: https://www.flaticon.com/free-icons/learning title=”learning icons”  Learning icons created by Eucalyp – Flaticon

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Hábitos de inteligência e aprendizagem podem ser sempre aprimorados – parte II

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“A motivação é o que faz você começar. O hábito é o que te faz continuar.”

Jim Ryun  – Político e atleta olímpico norte-americano  (1947 –   ) 

 

Esta é a segunda parte do artigo “Hábitos de inteligência e aprendizagem podem ser sempre aprimorados”. Ao seguir essas recomendações e cultivar hábitos de inteligência e aprendizagem ao longo do tempo, você estará constantemente se aprimorando e se desenvolvendo como indivíduo. Aqui estamos explorando mais algumas estratégias para ajuda-lo(a) a promover uma aprendizagem eficaz e duradoura.

 Leitura regular: Ler regularmente amplia seus horizontes, aumenta seu conhecimento e melhora suas habilidades de compreensão e análise. Escolha uma variedade de materiais, desde livros e artigos até revistas e jornais, para diversificar suas perspectivas e interesses.

Desenvolvimento de habilidades críticas: Pratique o pensamento crítico, questionando informações, analisando argumentos e avaliando evidências. Isso ajuda a desenvolver sua capacidade de discernimento e tomada de decisão informada.

Exercício mental: Mantenha seu cérebro afiado com jogos e quebra-cabeças que desafiam suas habilidades cognitivas, tais como palavras cruzadas, sudoku ou jogos de estratégia. Essas atividades estimulam o raciocínio, a memória e a resolução de problemas.

Estabelecimento de metas: Defina metas claras e alcançáveis para seu aprendizado e desenvolvimento pessoal. Isso ajuda a manter o foco e a motivação, além de fornecer uma estrutura para avaliar seu progresso e realizar ajustes conforme necessário.

Aprendizagem ao longo da vida: Esteja aberto a aprender em qualquer idade e em qualquer estágio da vida. Busque oportunidades de educação formal e informal, como cursos, workshops, palestras e seminários, para expandir seus conhecimentos e habilidades.

Autoreflexão: Reserve tempo para refletir sobre suas experiências de aprendizado, identificar áreas de força e fraqueza e estabelecer planos de ação para melhorar. O autoconhecimento é fundamental para o crescimento pessoal e profissional.

Colaboração e networking: Engaje-se com outros indivíduos que compartilham seus interesses e objetivos de aprendizado. A colaboração e o compartilhamento de ideias com os outros podem enriquecer suas experiências de aprendizado e fornecer novas perspectivas.

Persistência e prática: Esteja disposto a enfrentar desafios e a persistir, mesmo quando encontrar obstáculos. A prática regular e o esforço contínuo são essenciais para o aprimoramento das habilidades de inteligência e aprendizado.

É crucial reforçar a ideia de que o aprendizado é um processo contínuo e que o comprometimento com o desenvolvimento pessoal é fundamental para aprimorar constantemente os hábitos de inteligência e aprendizado.

Aproveitando a oportunidade, gostaríamos de destacar o foco de nossas atividades e como podemos ajudar alunos e alunas que reconhecem suas dificuldades nos estudos, pretendendo vencê-las..

Nosso compromisso, enquanto mentores, é o de auxiliá-los desde o momento em que entram na sala de aula até as avaliações finais, abrangendo todos os aspectos do processo educacional.

Independentemente se estão cursando o Ensino Médio ou Superior, nosso objetivo é proporcionar suporte personalizado para maximizar o seu potencial acadêmico.

Por meio de entrevistas iniciais, buscamos compreender as necessidades individuais de cada estudante, desenvolvendo uma metodologia específica para atendê-los. Acompanhamos de perto os resultados obtidos e ajustamos nossa abordagem conforme necessário.

Em essência, nossa missão é capacitar os alunos a “aprender a estudar“. Não oferecemos aulas particulares de nenhuma disciplina, mas sim um processo personalizado envolvendo técnicas especialmente dimensionadas para cada caso, objetivando melhorar a absorção de conteúdo, otimizar o estudo em casa e, consequentemente, alcançar um desempenho escolar ou acadêmico mais elevado.

É importante ressaltar que nossa mentoria também é eficaz no ensino à distância, que emprega tecnologias tais como computadores, notebooks, tablets e smartphones. Estamos plenamente preparados para lidar com as dificuldades relacionadas ao acompanhamento e concentração dos alunos nesses ambientes.

Convidamos você a conhecer nosso trabalho. Estamos à disposição para esclarecer suas dúvidas e agendar uma conversa via Zoom ou aplicativos similares.

Para entrar em contato, utilize nosso e-mail:

aprendendoaestudar@aol.com

Se preferir, envie uma mensagem via WhatsApp para:

(11) 99317-5812

Não deixe para depois! Estamos prontos para lhe oferecer as soluções que você precisa para superar suas dificuldades de aprendizagem e alcançar seus objetivos escolares ou acadêmicos de forma eficaz.

Junte-se a nós para “aprender a estudar“. Estamos ansiosos para ajudá-lo. Até breve!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

 

Créditos:

 Primeira ilustração:  Imagem de  https://br.freepik.com/vetores-gratis/conceito-de-pensamento-plana_4457171.htm#quemportamento%20inteligente&position=7&from_view=keyword&track=ary=cois&uuid=5d7a8cb6-2fa5-4a75-9317-bfa2905eb797    Freepik

Segunda ilustração: Imagem de  https://br.freepik.com/vetores-gratis/ilustracao-de-neuroeducacao-desenhada-a-mao_78537346.htm#query=comportamento%20inteligente&position=9&from_view=keyword&track=ais&uuid=71b63ed8-55ab-4e13-9076-15255de9b6f2    Freepik

Terceira ilustração:  https://br.freepik.com/vetores-gratis/ilustracao-do-conceito-de-processamento-de-pensamentos_20547305.htm#query=comportamento%20inteligente&position=49&from_view=keyword&track=ais&uuid=ef249f79-422d-4685-974d-70bbb4a1795c     Imagem de storyset no Freepik

considerações relevantes referentes ao ato de estudar, é importante saber

Hábitos de inteligência e aprendizagem podem ser sempre aprimorados – parte I

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“O hábito é um cabo; tecemos um fio dele todos os dias e, finalmente, não podemos quebrá-lo.”

Horácio Mann (1796 – 1859)  – norte americano, educador e abolicionista

Os hábitos de inteligência e aprendizagem podem ser continuamente aprimorados. É fato que a aprendizagem consiste em um processo que se desenvolve durante toda a vida, e a busca de hábitos relacionados à inteligência requer prática e comprometimento ao longo do tempo. Qual seria o caminho a seguir? Neste artigo e no próximo, descreveremos algumas recomendações válidas para todos nós.

Curiosidade constante: Mantenha uma mente aberta e curiosa. Estar sempre disposto a explorar novos assuntos e ideias ajuda a manter sua mente ágil e receptiva ao aprendizado.

Desafie-se: Busque constantemente desafios que o levem além de sua zona de conforto. Isso estimula o crescimento intelectual e promove o desenvolvimento de novas habilidades.

Aprenda com os erros: Interprete os erros como sendo oportunidades de aprendizado. Reflita sobre suas falhas, identifique o que deu errado e use essas experiências para se aprimorar no futuro.

Pratique a autodisciplina: Cultive hábitos saudáveis de estudo e trabalho. Isso inclui estabelecer metas claras, gerenciar seu tempo de forma eficaz e manter o foco em suas prioridades.

Experimente diferentes métodos de aprendizado: Explore uma variedade de técnicas e abordagens de aprendizado para descobrir o que funciona melhor para você. Isso pode incluir leitura, audição, visualização, prática e muito mais.

Busque feedback: Esteja aberto a receber feedback construtivo de outras pessoas. Isso pode ajudá-lo a identificar áreas de melhoria e a ajustar sua abordagem de aprendizado conforme necessário. Além disso, pratique a auto avaliação regularmente, refletindo sobre seu próprio progresso e estabelecendo maneiras de se desenvolver ainda mais.

Mantenha-se atualizado: Esteja sempre atento às últimas descobertas e tendências em sua área de interesse. O conhecimento está em constante evolução, e é importante permanecer atualizado para se manter relevante.

Lembre-se  sempre que o aprendizado é um processo contínuo e que a prática constante e o comprometimento com o desenvolvimento pessoal são essenciais para aprimorar seus hábitos de inteligência e aprendizado ao longo da vida.

Estamos aqui para oferecer suporte a todos os alunos e alunas que enfrentam desafios, dificuldade de concentração e de organização, dentre muitos outros impedimentos em sua jornada educacional, desde o momento em que entram na sala de aula até as avaliações finais, passando pelos estudos em casa. O compromisso de nossa equipe vai muito além das rotinas de sala de aula e não se trata de transmitir conteúdo – mas sim sobre capacitar os estudantes a desenvolver habilidades de estudo eficazes e enfrentar a procrastinação em todas as suas formas, aprimorando seu rendimento escolar ou acadêmico, levando os alunos e as alunas a “aprender a estudar”.

Nosso trabalho tem como ponto inicial a realização de entrevistas detalhadas para entender as necessidades individuais de cada estudante. Com base nisso, desenvolvemos uma metodologia personalizada, visando estabelecer técnicas de estudo adaptadas às suas particularidades. Monitoramos e ajustamos nosso apoio conforme necessário para garantir resultados tangíveis.

Ressaltando mais uma vez, o objetivo é o de capacitar os(as) alunos(as) a “aprender a estudar”. É importante chamar a atenção ao fato de que não oferecemos aulas particulares, mas sim um acompanhamento individualizado de modo a melhorar a absorção de conteúdo, aprimorar o rendimento dos estudos em casa e, consequentemente, o desempenho escolar ou acadêmico como um todo.

As atividades por nós desenvolvidas consistem em um processo de “mentoria” , que  apresenta excelentes resultados mesmo no caso do ensino à distância (que utiliza tecnologias tais como computadores, tablets ou smartphones) com vistas a superar as dificuldades de acompanhamento e concentração características de meios de comunicação eletrônicos.

Estamos disponíveis para contato via e-mail:

aprendendoaestudar@aol.com

ou, se preferir, através do WhatsApp:

(11) 99317-5812

Não hesite em nos contatar para agendar uma conversa via Skype, Zoom ou outros aplicativos semelhantes.

Não perca seu tempo. Junte-se a nós e descubra os melhores métodos para superar seus desafios de aprendizagem. Estamos ansiosos para ajudá-lo(a) a “aprender a estudar”.

Até breve!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

 

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considerações relevantes referentes ao ato de estudar, é importante saber

Quatro hábitos de estudo que podem aprimorar seu aprendizado

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“As cadeias do hábito são muito fracas para serem sentidas até que sejam fortes demais para serem quebradas.”

Samuel Johnson, escritor e pensador inglês (1709-1784)

 

Se você procura aprender algo novo por sua conta, ou se está numa sala de aula em sua Escola, Faculdade ou Universidade, certamente está levando em conta que você deve aproveitar o máximo possível o tempo disponível. Por outro lado, se você pode dedicar várias horas para abordar um determinado tópico, não haveria necessidade de ocupar todo este tempo se, de algum modo, em (digamos) meia hora fosse possível compreendê-lo integralmente através de técnicas adequadas de estudo.

Evidentemente, conforme várias vezes já comentamos, há muitas delas, algumas mais e outras menos eficientes dependendo das características pessoais de cada estudante. No entanto, há alguns hábitos de estudo que podem ser adotados por todos nós e que, de algum modo, colaboram para melhorar o desempenho dos alunos em geral. Neste artigo apresentaremos quatro deles. Nossa sugestão é a de que não os considere isoladamente, e sim de modo combinado, de modo a conduzir seu processo de estudo a patamares de eficácia bem mais elevados.

A aquisição de um hábito demanda certo tempo. Há aqueles que consideram trinta dias um tempo adequado para sua fixação, supondo dedicação diária a ele (por exemplo, estudar uma hora por dia de acordo com as sugestões acima). Como neste artigo exploramos quatro hábitos relevantes, que tal se concentrar em um hábito a cada mês? Em quatro meses, todos os hábitos aqui apresentados estarão incorporados em seu comportamento permanentemente. Nada mal! Quando um hábito está incorporado, passa a fazer parte de sua rotina. Se torna algo que você executa sem pensar!Hábito número 1: estar mentalmente no lugar certo.

É muito difícil estudar algo e assimilar o assunto quando não nos encontramos no lugar certo sob o ponto de vista mental. Para tanto, é necessário que estejamos prontos, focados, dispostos e, claro, em condições de aprender, isto é, dispondo dos pré-requisitos necessários. É importante se situar, tentando responder a uma série de questões. Qual é o motivo para estar estudando determinado tópico? Seria para se graduar? Para se candidatar a um trabalho?  Para ser promovido? Ou, simplesmente para ampliar seus conhecimentos? Estando consciente do motivo, a aprendizagem de novas informações e o posicionamento destas num contexto adequado será significativamente melhorado. Afaste-se de preconceitos que possam lhe prejudicar, tais como: “não vou conseguir entender isto”, “não é minha área”, “nunca fui bom nisso”, etc., pois com estes pensamentos em mente estabelece-se uma auto-realização deles, ou seja, acabam por se tornar realidade e tenderão a fazer com que você de fato não seja bem sucedido.

Assim, antes de iniciar uma sessão de estudos, coloque-se no “lugar certo”:  visualize-se aprendendo e absorvendo o conteúdo. Assuma que você pode e que irá realmente aprender. Caso se sinta frustrado por qualquer motivo, tenha em mente que conseguirá estudar se empregar o tempo dedicado a esta atividade de modo eficaz.

Hábito número 2: o que mais se ajusta a você?

Pare um pouco e analise. Quantas horas por semana, realmente, você dedica aos seus estudos? Será que necessita de mais tempo? Em qual local você se acomoda para estudar – em casa ou biblioteca? O entorno deste local o perturba, distrai, é ou não reservado exclusivamente para você? Pessoalmente, você se adequaria a estudar com uma música (suave) de fundo ou necessita do mais absoluto silêncio? Procure responder conscientemente a estas e outras perguntas que você mesmo poderia criar, em função de seu dia-a-dia de modo a tentar readequar, dentro das possibilidades, suas condições de estudo. Com toda a certeza você deverá ao menos minimizar, se não conseguir eliminar totalmente, as distrações e perturbações. Estes procedimentos são imprescindíveis para estudar de modo eficaz. Habitue-se a manter seu espaço e tempo de acordo com seu perfil de estudo! Assim você conseguirá render mais e com menos esforço.

Em resumo, neste segundo hábito o importante e procurar compreender o que funciona e o que não funciona para você. Coloque como meta um intervalo de tempo de cinquenta minutos de estudo, dentro do qual você deverá ser capaz de se concentrar no tema abordado, uma vez que seu entorno esteja ajustado às suas necessidades.

Hábito número 3: especifique, detalhe e crie seu ambiente de estudo ideal.

Aperfeiçoando o que foi proposto no hábito número 2, vamos agora tratar do que você efetivamente necessita em seu local de estudo e também que tenha sempre tudo à mão, sem precisar deixá-lo.

Supondo que você tenha conseguido se fixar num local o mais tranquilo e isolado possível, provavelmente necessitará de computador, canetas, lápis, caderno e papéis de rascunho, dentre outros itens. Interferências de parentes e amigos? Evite ao máximo para não se desconcentrar. Idem no que se refere a smartphones, redes sociais e chamadas no WhatsApp. É difícil? Evidentemente. Porém, não se esqueça: você está tentando adquirir um hábito que lhe será muito útil! Não se esqueça de adequar a iluminação de seu cantinho, a temperatura (use um pequeno ventilador contra o calor se julgar interessante) e dispor de uma cadeira confortável.

Hábito número 4: planejar as sessões de estudo.

Um bom planejamento é absolutamente necessário para que você não se perca na busca de seus objetivos. Apresentaremos a seguir três etapas para a serem implementadas. De certo modo, podem ser consideradas bem rígidas. Modifique-as conforme suas conveniências, mas não perca de vista as metas as serem alcançadas.

  1. Se você definiu que iniciará uma sessão de estudos num determinado horário, comece a trabalhar exatamente quando ele chegar – sem desculpas!
  2. Estabeleça pausas programadas. Implemente alarmes através de um despertador para estabelecer intervalos de descanso. Permanecer por mais de uma hora sem uma pequena pausa prejudica seu rendimento. A cada cinquenta minutos, dedique dez para uma pequena caminhada.
  3. Procure avaliar como você está se saindo diariamente em suas atividades. Está rendendo conforme o esperado? Seu planejamento necessita de acertos? Atente sempre, buscando verificar o que poderia ser melhorado durante suas sessões de estudo com base em suas peculiaridades.

À medida que estes hábitos forem se incorporando ao seu dia-a-dia, notará que seu grau de motivação será cada vez maior. Hábitos de estudo eficazes farão com que suas sessões de estudo sejam mais proveitosas e, com certeza, será possível fazer mais, com melhores resultados e em menos tempo, conforme citamos no início deste artigo.

Nós podemos lhe ajudar a se motivar em se tratando de seus estudos. Não apenas através da fixação de novos hábitos como também orientando-lhe como “aprender a estudar”. Através de técnicas especialmente desenvolvidas em função de suas características pessoais, de suas particularidades, nosso trabalho enquanto mentores consiste em estabelecer as mais adequadas condições e recomendações para que as suas sessões de estudo se desenvolvam com eficiência e alto rendimento.

Procure conhecer nosso trabalho. Contate-nos ainda hoje, através de nosso e-mail ou por meio de nosso número no WhatsApp indicados a seguir. Poderemos atender-lhe via aplicativo ZOOM ou similares, em bate-papos individuais e em horários adequados para ambas as partes. Vale destacar que nossas técnicas são aplicáveis seja para os métodos de ensino tradicionais, envolvendo aulas presenciais bem como ao ensino à distância, através de smartphones, tablets e computadores (e-learning), no qual os principais problemas por parte dos estudantes estão associados às dificuldades de concentração.

Melhore seu desempenho escolar ou acadêmico. Não se tratam de aulas particulares, mas sim de técnicas de estudo individualizadas, personalizadas. Venha “aprender a estudar” conosco.

Para obter mais esclarecimentos, nosso telefone é:

11-99317-5812 (WhatsApp)

Dispomos também de um e-mail, caso prefira nos escrever:

aprendendoaestudar@aol.com

Estamos te aguardando!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

 

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considerações relevantes referentes ao ato de estudar, é importante saber

Dicas importantes: cinco recomendações simples que poderão multiplicar sua velocidade de estudo

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“A melhor coisa na vida familiar é dar uma dica quando uma dica é intencional – e não dar uma dica quando uma dica não é intencional”

 Robert Lee Frost, poeta norte-americano (1874-1963)

 

Não vem ao caso se você está na Escola, na Faculdade ou Universidade assistindo a uma aula ou simplesmente em casa, tentando estudar algo novo. O importante é seguir as recomendações que apresentamos neste artigo. Experimente-as constantemente.

Saiba que não há necessidade de estudar um tópico qualquer ao longo de três ou mais horas seguidas para tentar assimilá-lo. Bastam cerca de 30 a 50 minutos bem aproveitados, através de um estudo eficaz. Apresentaremos cinco recomendações básicas, as quais, quando combinadas, permitirão que você seja conduzido a níveis mais elevados em se tratando da capacidade de estudar e assimilar tudo aquilo que você necessita. Nunca se esqueça delas. Aplique-as constantemente.

Recomendação número 1: procure sempre se situar no “local correto” em se tratando de sua mente.

É muito difícil tentar estudar algo quando mentalmente você está distante, “viajando em terras longínquas”, voltada a situações completamente incompatíveis com aquilo que você precisa se dedicar. É necessário que seja desenvolvida a capacidade de “focar” e estar pronto, desejoso e capaz de estudar, de absorver e assimilar a matéria abordada. Procure compreender os motivos que o levam a estudar algo. Seria para buscar um diploma de Ensino Médio ou Superior? Para conseguir um trabalho? Para ser promovido? Ou, talvez, seja apenas para aprender um assunto de seu interesse!

Saber o “porquê” você deve estudar um certo assunto auxilia na assimilação de novas informações, posicionando-as num contexto adequado.

Lembre-se que você possui habilidades. Consequentemente, deixe de lado crenças limitantes tais como “não consigo aprender isto…”, ou “não sou bom naquilo…”, “tenho péssima memória…” dentre tantas outras premissas infundadas. Estes pensamentos tendem a conduzi-los para baixo, por envolver mentalidade negativa. Consiste num modo infalível que dificulta bastante a aprendizagem.

Antes de iniciar uma sessão de estudos, dirija sua mente ao ponto adequado, visualizando você mesmo estudando, assimilando e retendo informações. Lembre-se que você pode, que você é capaz e que irá aprender.

Se você se sentir frustrado enquanto estuda, lembre-se: você pode aprender e deve usar o tempo de estudo de forma eficaz.

Há um conceito importante que você deve conhecer. Trata-se dos “30 dias para adquirir um hábito”. Consiste em uma técnica na qual você treina um certo hábito ao longo de um mês, de modo que ele venha a fazer parte de você, estabelecendo uma mudança permanente. Para ilustrar, analise o seguinte exemplo. Digamos que você queira aprender um outro idioma. Reserve uma hora por dia para esta tarefa. Por exemplo, das 21 às 22h.  Esta atividade deverá fazer parte de sua rotina, e nunca deixe de cumpri-la (a menos em casos emergenciais). Se conseguir manter este ritmo ao longo de aproximadamente 30 dias, ele se tornará automático, fazendo parte de você, e a atividade será executada naturalmente, sem dificuldades ou resistências.

Recomendação número 2: entenda o que melhor se ajusta a você em termos de rotinas de estudo.

Quantas horas você emprega para estudar ao longo da semana? Necessita de mais tempo? Onde você faz isso? Em casa, biblioteca, escola ou faculdade? Como é o ambiente? Seu local de estudo é adequado? Você aprende melhor com música de fundo ou silêncio absoluto?

Tratam-se de perguntas importantes as quais, se respondidas conscientemente, levando-o a se adequar às suas preferências, poderão maximizar seu potencial de estudo. Por exemplo, dentre os hábitos eficazes de estudo inclui-se o “estar sozinho em um local aonde você está livre de distrações”. Nestas condições seu rendimento será maior e mais poderá será feito em menos tempo.

É importante que você se conscientize a respeito do que, pessoalmente, funciona e o que não funciona. Experimente, nas condições que você julgar como adequadas, se é capaz de estudar durante cinquenta minutos e se concentrar no tópico que está tentando aprender. Se isto não acontecer, efetue os ajustes necessários.

Recomendação número 3: monte um ambiente de estudos adequado para você.

Após você ter considerado tudo o que foi sugerido na recomendação anterior, estará apto a estabelecer com maior segurança tudo o que for necessário para criar um ambiente de estudos que se adeque às suas características. Independentemente de sua personalidade, um bom ambiente de estudo deve ter uma área delimitada, contendo tudo o que você precisa (computador, canetas, papel, caderno, etc.). Além disso, é necessário que:

  • seja situado em local tranquilo;
  • esteja livre de intrusões pessoais de familiares e amigos;
  • esteja livre de distrações como celulares e redes sociais;
  • seja iluminado adequadamente;
  • tenha temperatura confortável.

Caso não consiga atender a todos os requisitos acima, procure ao menos implementar o máximo possível de itens.

Recomendação número 4: planeje suas sessões de estudos.

 Há um princípio importante a ser seguido: quem não planeja tende a falhar!

Em outros termos, se você não se preocupar em desenvolver hábitos de estudo eficazes, não estará em condições de otimizar seus estudos, sua aprendizagem e a assimilação.

A melhor maneira para adquirir os hábitos necessários consiste em seguir o que foi comentado anteriormente, em se tratando dos “30 dias para adquirir um hábito” Daí, segue uma sugestão importante: criar um cronograma de sessões de estudo que lhe permita organizar este processo.

Veja como você pode fazer isso em quatro etapas:

  • Tome medidas quando chegar a hora. Se você tem uma sessão de estudos marcada para as 10h, então comece a trabalhar neste horário – sem desculpas.
  • Para não se esquecer deste momento, defina alarmes e lembretes. Você pode usar seu celular, seu PC ou até mesmo um velho despertador confiável. E se tiver problemas para se lembrar – use todos eles.
  • Estabeleça uma prestação de contas. Peça a um amigo ou familiar para acompanhar como você está se saindo. Um bom amigo será capaz de responsabilizá-lo por seus novos hábitos.
  • Programe pausas programadas com um temporizador. É importante definir pequenos intervalos de descanso regulares. Ficar mais de uma hora sem intervalo é contraproducente. Nunca passe mais de 50 minutos sem fazer uma pequena pausa (5 a 10 minutos no máximo). Uma ótima maneira de descansar consiste em fazer uma pequena caminhada.

Recomendação número 5: revise, registre e refine.

Mantenha um registro de suas sessões de estudos. Procure determinar como você se sente depois de cada uma destas sessões. Tudo correu tranquilamente? Quais foram as dificuldades ou problemas que porventura surgiram? Avalie o que poderia ser feito para minimizar o que não deu certo.

Além disso, monitore mais especificamente os tipos de interrupções e distrações que geralmente ocorrem durante uma sessão de estudo. Em seguida, encontre uma maneira de reduzir estas interrupções e distrações. Com o tempo sua motivação aumentará e você deverá ser capaz de estudar de forma mais eficaz.

Aos seguir estas recomendações você aproveitará melhor suas sessões de estudo, aprenderá melhor e mais rapidamente, além aproveitar seu tempo livre sem estar acompanhado de sensações de culpa por deixar seus estudos de lado ou não estar obtendo bons resultados nas avaliações.  

Não se preocupe caso sinta dificuldades ao seguir estas recomendações. Consiste em uma mudança de hábitos e não é de um momento para outro que isto vai acontecer. Além disso, estamos prontos para ajudá-lo(a). Que tal conhecer o que temos a lhe oferecer?

Temos uma proposta de mentoria que é destinada a lhe auxiliar, direcionando e estimulando os estudantes a “aprender a estudar”. O objetivo consiste em levar o aluno ou a aluna (mentorados) a aprimorar seu desempenho escolar ou acadêmico, a estudar eficientemente, a obter melhores notas em suas avaliações – tendo em conta suas características pessoais bem como suas necessidades mais urgentes.

Para atender a estes objetivos, a ideia consiste em elaborar um programa individualizado de modo que as metas estabelecidas para cada aluno ou aluna sejam atingidas. O processo tem início através de uma entrevista inicial, online. Nela, o mentor procura conhecer seu futuro mentorado, compreendendo suas necessidades e criando, a partir deste ponto, um roteiro de acompanhamento que leva o(a) estudante a “aprender a estudar” de forma eficiente e com maior rendimento.

Por favor, não confunda nossas atividades com aulas particulares de nenhuma disciplina em especial. Trata-se de um processo que abrange orientações pessoais, procurando aumentar o desempenho escolar ou acadêmico do aluno ou da aluna (esteja ele ou ela cursando o Ensino Médio ou Superior), aumentando a eficácia nos estudos, o melhor aproveitamento do tempo disponível e, como consequência, o alcance de maiores notas nas provas e exames.

Resumindo, nossa meta fundamental é a de direcionar os estudantes a “aprender a estudar”.

O processo de mentoria atua com êxito inclusive no caso do ensino à distância, por meio de computadores e smartphones – casos em que os principais problemas estão relacionados às dificuldades de acompanhamento e concentração por parte dos estudantes.

Que tal nossa proposta? Se gostou, conheça já o nosso trabalho. Colocamo-nos ao seu dispor para nos contatar.

Escreva-nos, relate-nos suas dúvidas e solicite o agendamento de uma conversa através do aplicativo Zoom ou semelhantes. Para tanto, dispomos de um e-mail:

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Se preferir, envie-nos uma mensagem via WhatsApp:

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Solicite informações sem qualquer compromisso de sua parte. Consulte-nos ainda hoje para obter mais esclarecimentos. Não perca tempo!

Esteja certo de que você estará diante dos melhores meios para solucionar suas dificuldades de aprendizagem, sejam elas problemas associados ao ato de estudar em si, ao tentar assimilar a matéria ministrada, a obter melhores notas, a estudar mais eficientemente ou uma combinação de fatores.

Venha “aprender a estudar” conosco e comece agora mesmo. Estamos te esperando.

Até logo mais!

Prof. Arnaldo – mentor em educação, voltado a técnicas de estudo e aprendizagem.

 

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considerações relevantes referentes ao ato de estudar, técnicas de estudo

Como prestar mais atenção no que você estuda sem que pensamentos paralelos o atrapalhem.

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“Poirot”, eu disse. “Tenho pensado.”

“Um exercício admirável meu amigo. Continue assim.”

 Agatha Christie (1890 – 1976) em “A casa do Penhasco”.

 

Será que é possível monitorar e controlar a forma como pensamos? Dificilmente teríamos condições de fazer isto durante todo o tempo – e nem é conveniente proceder desta forma. Porém, é interessante perceber (como se você estivesse  observando de fora) o que se passa em sua cabeça ao pensar em algo.

A ideia seria tentar prestar atenção aos seus próprios pensamentos. Ao treinar esta ação, você estará em condições de passar para a próxima fase: processar informações de modo mais eficiente!

Experimente então “prestar atenção” àquilo que você está pensando. Primeiramente, durante alguns segundos e, em seguida, aumentando o tempo durante o qual você se concentra nesta atividade aos poucos, até chegar a cerca de dois a três minutos. Quando se sentir mais confortável neste exercício, estará pronto para seguir com nossas recomendações. Vamos a elas:

  • Procure prestar atenção em apenas algumas coisas por vez.
  • Tente ignorar aquilo que não lhe interessa no momento, às coisas que não merecem sua atenção e atente para aquilo que de fato lhe é relevante. É interessante saber, com relação a isto, que muitas vezes não prestar atenção a coisas irrelevantes é mais importante do que prestar atenção àquilo que lhe interessa efetivamente.
  • Se você precisar lidar com muitas informações novas simultaneamente, escreva os tópicos principais, desenhe, crie diagramas de modo a ajudá-lo a reter os dados de forma ativa em sua mente.
  • Ainda com relação ao tratamento de muitas informações ao mesmo tempo, procure juntá-las em uma quantidade menor de itens, isto é, agrupando algumas delas (as mais semelhantes) numa só. Isto ajuda a mante-las na memória.
  • Procure se tornar o “elemento ativo” no processo de aprendizagem. Com isto, você será capaz de dominar o que lhe interessa juntar em se tratando de novas informações, conectando-as com aquilo que você já conhece. Mas, como se tornar um “elemento ativo”? O que deve ser feito? Seguem algumas dicas:

      – Sublinhar textos seletivamente enquanto estuda.

      – Desenvolver “chamadas” – pequenas frases, referentes às partes que estão sendo estudadas, por mais simples que sejam.

      – Esboçar ideias importantes e escreve-las ao lado do texto (como comentários) enquanto você estuda.

      – Faça perguntas pertinentes a si mesmo antes de ler um trecho de livro que trata a respeito dos tópicos relevantes. Em seguida, veja se pode respondê-las após ter lido o texto correspondente.

     – Procure modos de aplicar o que você estuda em uma certa disciplina em questões de outras (disciplinas) ou em problemas externos ao ambiente escolar ou acadêmico.

  • Estudar com um amigo é uma boa pedida. A troca de ideias entre vocês, o que um ou o outro considera como certo ou errado e as opiniões conflitantes a respeito de conceitos, exercícios ou tópicos de discussão são sempre proveitosos.
  • Muito cuidado: tudo aquilo que dissemos anteriormente pode resultar em nada, se os itens forem executados de forma errada. Por exemplo: se sublinhar demais você para de pensar no que está fazendo. Ao estudar com um amigo, não se acomode deixando que ele realize todas as tarefas por si só. Lembre-se sempre: você deve se tornar um pensador ativo!
  • Ainda com relação ao que foi descrito nos dois últimos itens acima, ao interagir com um amigo e discutir os temas estudados, pode acontecer que seja necessário desaprender informações previamente assimiladas de forma errônea para, em seguida, reaprende-las adequada e corretamente. Conforme já foi dito, uma boa maneira de garantir o bom entendimento consiste em fazer perguntas a si mesmo. Mas há alternativas: resumir as informações por escrito para um amigo que estuda em conjunto, verificando se ele concorda com sua linha de raciocínio total ou parcialmente ou, ainda, consultar seus professores para uma troca de opiniões.
  • Ao considerar que um tópico tenha sido estudado adequadamente, é importante praticá-lo além do ponto em que você julgue suficiente para dominá-lo.
  • Quanto à aquisição de habilidades, identifique quais seriam as habilidades básicas que você deveria incorporar, aquelas que serão importantes para empregar junto a futuras informações e conhecimentos. Pratique-as até que elas se tornem, para você, uma “segunda natureza”.
  • Muito importante: não estude ao mesmo tempo tópicos que você poderá tender a confundir um com o outro!
  • Ao aprender algo novo, mas que tem semelhança com temas que você já conhece, concentre sua atenção naquilo que se parece e também nos aspectos que se diferenciam. Esteja certo de que você será capaz de distingui-los.

O que acabamos de comentar consiste em recomendações de grande valia para todo estudante. A propósito, nossa equipe realiza um trabalho voltado a auxiliar os alunos em geral, seja do Ensino Médio ou Superior, a aprender a estudar.

Trata-se de um processo de mentoria através do qual nós, enquanto mentores, procuramos auxiliar o aluno ou a aluna (mentorados) a melhorar seu desempenho escolar ou acadêmico, levando em conta suas características particulares e especificidades.

E como isto é feito? Desenvolvemos um programa individualizado, aonde, através de uma entrevista inicial, online, procuramos conhecer nosso mentorado e compreender suas necessidades, delineando a partir daí um processo de acompanhamento destinado a fazer com que o aluno ou a aluna aprenda de fato a estudar.

Não se tratam de aulas particulares de qualquer natureza, mas sim de um treinamento e de um acompanhamento pessoal, procurando aumentar o rendimento escolar ou acadêmico do(a) estudante (esteja ele ou ela cursando o Ensino Médio ou Superior), aumentando a eficácia nos estudos, a melhoria do desempenho e, como consequência, nos resultados das avaliações.

Conforme dissemos, nosso propósito é o de direcionar o aluno ou a aluna a “aprender a estudar”. Cabe comentar também que nosso processo de mentoria atua com êxito inclusive no caso do ensino à distância, por meio de computadores e smartphones – modalidade esta cujos principais problemas estão relacionados às dificuldades de acompanhamento e concentração por parte dos estudantes.

Conheça nosso trabalho. Colocamo-nos ao seu inteiro dispor para contatar-nos.

Escreva-nos, relatando suas dúvidas e solicitando o agendamento de uma conversa via Zoom ou aplicativos semelhantes. Para tanto, dispomos de um e-mail:

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Se considerar mais conveniente, envie-nos uma mensagem via WhatsApp:

(11) 99317-5812

Procure saber mais a respeito de nossa proposta sem qualquer compromisso de sua parte. Contate-nos ainda hoje para obter mais esclarecimentos. Não perca seu tempo.

Tenha a certeza de que você estará diante dos melhores meios para solucionar seus problemas de aprendizagem, seja a dificuldade em estudar, em absorver a matéria ministrada, a obter melhores notas, a estudar mais eficientemente ou uma combinação dentre eles.

Venha “aprender a estudar” conosco. Estamos te aguardando. Até breve!

Prof. Arnaldo

 

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considerações relevantes referentes ao ato de estudar, é importante saber

Deixe de lado a procrastinação! (parte VI-final)

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“Se você demorar muito para decidir o que fazer da sua vida, descobrirá que o fez.” 

George Bernard Shaw – dramaturgo, romancista, contista, ensaísta e jornalista irlandês (1856-1950)

Deixamos para o final de nossa série uma das mais interessantes causas da procrastinação. Duas palavras que serão agora mostradas adiante condensam a essência do texto de hoje. Ei-las: “resistência” e “rebelião”. Estas duas palavras também podem explicar o comportamento procrastinador. Quando alguém atrasa conscientemente uma tarefa a ser executada, este fato pode ser associado a uma forma de rebelião contra horários definidos, cronogramas, padrões e até mesmo expectativas – a presunção de que deve-se alcançar certo objetivo. Não raramente, as expectativas correspondem a disputas de poder, mesmo que o indivíduo conscientemente não esteja ciente do fato. Vamos a um exemplo.

Há muitos casos em que um pai possui um negócio de sucesso – uma loja, fábrica ou escritório e pretende passá-lo para um filho após este terminar a Faculdade ou Universidade. Vamos assumir, por exemplo, que o pai dirige um escritório de contabilidade e que o filho estuda Administração de Empresas ou Economia. Enquanto estudante, este filho até que aprecia a área, mas no íntimo deseja explorar outras opcões, outras carreiras não relacionadas ao ambiente em que está envolvido. O pai insiste para que o filho se foque na área de Administração, para ter boas chances na sucessão do negócio familiar. Isto posto, o que ocorre no dia-a-dia deste filho? Deixa de entregar suas tarefas – trabalhos ou exercícios – nas datas fixadas, “esquece” seus compromissos acadêmicos, deixa de estudar, apresenta resultados ruins nas avaliações, podendo chegar até a desistir do curso. Trata-se de uma “resistência” às vontades do pai.

Rebeliões contra avaliações externas também podem implicar em procrastinação. Com efeito, vejamos o caso a seguir. Um professor de certo modo irritou ou ofendeu de alguma forma um aluno. Este estudante se rebela, entregando tarefas com atraso ou procrastinando-as indefinidamente. Algumas vezes estas reações são dirigidas a colegas de classe, participantes de um projeto em grupo, onde a participação do aluno “rebelde” prejudica o desempenho do grupo como um todo ou até mesmo se rebelando contra os pais. O que, curiosamente, não fica claro para este aluno é que ele mesmo é quem acaba se prejudicando. É ele quem perde através de tais reações – resultando em baixas notas e até mesmo afetando sua auto-estima.

Resumindo, a resistência e a rebelião consistem em reações e não em ações. O controle do comportamento do estudante recai sobre o que ou quem quer que seja contra o qual ele esteja resistindo ou se rebelando. Se o estudante se rebela contra os pais, isto significa que estes possuem poder sobre a vida dele, provavelmente mais do que o estudante gostaria que tivessem. A solução passa por uma decisão por parte do estudante – questionar o que realmente quer da vida, e não simplesmente reagir às decisões de outra pessoa com relação a ele.

Convém sempre lembrar que tudo o que temos discutido nesta série de artigos possui caráter geral, valendo para qualquer estudante. Aproveite as dicas. Siga-as e você constatará que elas lhe auxiliarão bastante em seus estudos.

Para questões mais específicas, é importante conhecer nossa proposta de mentoria,  que se destina a auxiliar, a direcionar e a estimular os estudantes a “aprender a estudar”. Nosso objetivo é o de levar o aluno ou a aluna (os mentorados) a aprimorar o desempenho escolar ou acadêmico, a estudar com mais eficiência e a melhorar o rendimento – levando sempre em consideração as suas características particulares e as necessidades mais imediatas.

De modo a atender tais objetivos, desenvolvemos um programa individualizado para que as metas estabelecidas para cada aluno ou aluna sejam atingidas. O processo tem início através de uma entrevista inicial, online. Nela, o mentor procura conhecer seu futuro mentorado e entender suas necessidades, estabelecendo, a partir daí, um roteiro de acompanhamento que leva o(a) estudante a “aprender a estudar” eficientemente, melhorando seu rendimento.

Não se deve confundir nossas atividades com aulas particulares de nenhuma disciplina em especial. Trata-se, isto sim, de um treinamento e de orientações pessoais que procuram aprimorar o desempenho escolar ou acadêmico do aluno ou da aluna (esteja ele ou ela cursando o ensino médio ou superior), aumentando a eficácia nos estudos, obtendo melhor aproveitamento do tempo disponível e, como consequência, notando-se uma significativa elevação nos resultados das provas e exames.

Resumindo, nosso objetivo básico é o de direcionar os estudantes a “aprender a estudar”.

É também importante ressaltar que nosso processo de mentoria atua com êxito inclusive no caso do ensino à distância, por meio de computadores e smartphones – aonde os principais problemas estão relacionados às dificuldades de acompanhamento e concentração por parte dos estudantes.

Gostou de nossa proposta? Conheça nosso trabalho. Colocamos várias opções para nos contatar.

Escreva-nos, conte-nos suas dúvidas ou solicite o agendamento de uma conversa via Zoom ou aplicativos do gênero. Para tanto, dispomos de um e-mail:

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Assim você conhecerá mais a respeito de nosso trabalho sem qualquer compromisso de sua parte. Consulte-nos ainda hoje para obter mais esclarecimentos. Não perca tempo.

Você estará diante dos melhores meios para solucionar suas dificuldades de aprendizagem, sejam os problemas associados ao ato de estudar em si, em assimilar a matéria ministrada, a obter melhores notas, a estudar mais eficientemente ou uma combinação dentre eles.

Venha “aprender a estudar” conosco. Procure-nos agora mesmo. Estamos te esperando. Até breve!

Prof. Arnaldo

 

Créditos:

Primeira ilustração:  https://www.freepik.com/free-vector/postponed-concept-flat-design_7601841.htm#query=procrastination&position=10&from_view=keyword&track=sph    Image by pikisuperstar on Freepik

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