Como prestar mais atenção no que você estuda sem que pensamentos paralelos o atrapalhem.

“Poirot”, eu disse. “Tenho pensado.”

“Um exercício admirável meu amigo. Continue assim.”

 Agatha Christie (1890 – 1976) em “A casa do Penhasco”.

 

Será que é possível monitorar e controlar a forma como pensamos? Dificilmente teríamos condições de fazer isto durante todo o tempo – e nem é conveniente proceder desta forma. Porém, é interessante perceber (como se você estivesse  observando de fora) o que se passa em sua cabeça ao pensar em algo.

A ideia seria tentar prestar atenção aos seus próprios pensamentos. Ao treinar esta ação, você estará em condições de passar para a próxima fase: processar informações de modo mais eficiente!

Experimente então “prestar atenção” àquilo que você está pensando. Primeiramente, durante alguns segundos e, em seguida, aumentando o tempo durante o qual você se concentra nesta atividade aos poucos, até chegar a cerca de dois a três minutos. Quando se sentir mais confortável neste exercício, estará pronto para seguir com nossas recomendações. Vamos a elas:

  • Procure prestar atenção em apenas algumas coisas por vez.
  • Tente ignorar aquilo que não lhe interessa no momento, às coisas que não merecem sua atenção e atente para aquilo que de fato lhe é relevante. É interessante saber, com relação a isto, que muitas vezes não prestar atenção a coisas irrelevantes é mais importante do que prestar atenção àquilo que lhe interessa efetivamente.
  • Se você precisar lidar com muitas informações novas simultaneamente, escreva os tópicos principais, desenhe, crie diagramas de modo a ajudá-lo a reter os dados de forma ativa em sua mente.
  • Ainda com relação ao tratamento de muitas informações ao mesmo tempo, procure juntá-las em uma quantidade menor de itens, isto é, agrupando algumas delas (as mais semelhantes) numa só. Isto ajuda a mante-las na memória.
  • Procure se tornar o “elemento ativo” no processo de aprendizagem. Com isto, você será capaz de dominar o que lhe interessa juntar em se tratando de novas informações, conectando-as com aquilo que você já conhece. Mas, como se tornar um “elemento ativo”? O que deve ser feito? Seguem algumas dicas:

      – Sublinhar textos seletivamente enquanto estuda.

      – Desenvolver “chamadas” – pequenas frases, referentes às partes que estão sendo estudadas, por mais simples que sejam.

      – Esboçar ideias importantes e escreve-las ao lado do texto (como comentários) enquanto você estuda.

      – Faça perguntas pertinentes a si mesmo antes de ler um trecho de livro que trata a respeito dos tópicos relevantes. Em seguida, veja se pode respondê-las após ter lido o texto correspondente.

     – Procure modos de aplicar o que você estuda em uma certa disciplina em questões de outras (disciplinas) ou em problemas externos ao ambiente escolar ou acadêmico.

  • Estudar com um amigo é uma boa pedida. A troca de ideias entre vocês, o que um ou o outro considera como certo ou errado e as opiniões conflitantes a respeito de conceitos, exercícios ou tópicos de discussão são sempre proveitosos.
  • Muito cuidado: tudo aquilo que dissemos anteriormente pode resultar em nada, se os itens forem executados de forma errada. Por exemplo: se sublinhar demais você para de pensar no que está fazendo. Ao estudar com um amigo, não se acomode deixando que ele realize todas as tarefas por si só. Lembre-se sempre: você deve se tornar um pensador ativo!
  • Ainda com relação ao que foi descrito nos dois últimos itens acima, ao interagir com um amigo e discutir os temas estudados, pode acontecer que seja necessário desaprender informações previamente assimiladas de forma errônea para, em seguida, reaprende-las adequada e corretamente. Conforme já foi dito, uma boa maneira de garantir o bom entendimento consiste em fazer perguntas a si mesmo. Mas há alternativas: resumir as informações por escrito para um amigo que estuda em conjunto, verificando se ele concorda com sua linha de raciocínio total ou parcialmente ou, ainda, consultar seus professores para uma troca de opiniões.
  • Ao considerar que um tópico tenha sido estudado adequadamente, é importante praticá-lo além do ponto em que você julgue suficiente para dominá-lo.
  • Quanto à aquisição de habilidades, identifique quais seriam as habilidades básicas que você deveria incorporar, aquelas que serão importantes para empregar junto a futuras informações e conhecimentos. Pratique-as até que elas se tornem, para você, uma “segunda natureza”.
  • Muito importante: não estude ao mesmo tempo tópicos que você poderá tender a confundir um com o outro!
  • Ao aprender algo novo, mas que tem semelhança com temas que você já conhece, concentre sua atenção naquilo que se parece e também nos aspectos que se diferenciam. Esteja certo de que você será capaz de distingui-los.

O que acabamos de comentar consiste em recomendações de grande valia para todo estudante. A propósito, nossa equipe realiza um trabalho voltado a auxiliar os alunos em geral, seja do Ensino Médio ou Superior, a aprender a estudar.

Trata-se de um processo de mentoria através do qual nós, enquanto mentores, procuramos auxiliar o aluno ou a aluna (mentorados) a melhorar seu desempenho escolar ou acadêmico, levando em conta suas características particulares e especificidades.

E como isto é feito? Desenvolvemos um programa individualizado, aonde, através de uma entrevista inicial, online, procuramos conhecer nosso mentorado e compreender suas necessidades, delineando a partir daí um processo de acompanhamento destinado a fazer com que o aluno ou a aluna aprenda de fato a estudar.

Não se tratam de aulas particulares de qualquer natureza, mas sim de um treinamento e de um acompanhamento pessoal, procurando aumentar o rendimento escolar ou acadêmico do(a) estudante (esteja ele ou ela cursando o Ensino Médio ou Superior), aumentando a eficácia nos estudos, a melhoria do desempenho e, como consequência, nos resultados das avaliações.

Conforme dissemos, nosso propósito é o de direcionar o aluno ou a aluna a “aprender a estudar”. Cabe comentar também que nosso processo de mentoria atua com êxito inclusive no caso do ensino à distância, por meio de computadores e smartphones – modalidade esta cujos principais problemas estão relacionados às dificuldades de acompanhamento e concentração por parte dos estudantes.

Conheça nosso trabalho. Colocamo-nos ao seu inteiro dispor para contatar-nos.

Escreva-nos, relatando suas dúvidas e solicitando o agendamento de uma conversa via Zoom ou aplicativos semelhantes. Para tanto, dispomos de um e-mail:

aprendendoaestudar@aol.com

Se considerar mais conveniente, envie-nos uma mensagem via WhatsApp:

(11) 99317-5812

Procure saber mais a respeito de nossa proposta sem qualquer compromisso de sua parte. Contate-nos ainda hoje para obter mais esclarecimentos. Não perca seu tempo.

Tenha a certeza de que você estará diante dos melhores meios para solucionar seus problemas de aprendizagem, seja a dificuldade em estudar, em absorver a matéria ministrada, a obter melhores notas, a estudar mais eficientemente ou uma combinação dentre eles.

Venha “aprender a estudar” conosco. Estamos te aguardando. Até breve!

Prof. Arnaldo

 

Créditos:

Primeira ilustração:   Image by https://www.freepik.com/free-vector/organic-flat-business-people-meditating-illustration_13448410.htm#query=concentrate%20work&position=0&from_view=keyword&track=ais   Freepik

 Segunda ilustração:   https://www.freepik.com/free-vector/focus-mode-concept-illustration_17344294.htm#query=concentrate&position=2&from_view=keyword&track=sph  Image by storyset on Freepik

Terceira ilustração:   https://www.freepik.com/free-vector/work-progress-concept-illustration_12780619.htm?query=concentrate#from_view=detail_alsolike Image by storyset on Freepik

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